مهارتهای زندگی
-
با انجام این کارها بدون پول خرج کردن خوشحال باشید
اغلب افراد بر این باورند شاد بودن تنها با خرچ کردن پول اتفاق میافتد، در حالی که راهکارهایی برای شادی بدون پول نیز وجود دارد.
-
از بین بردن ساس با سرکه | دفع کامل ساس از خانه با روشهای طبیعی
اگر در منزل خود در تخت خواب، ملحفه ها و درزهای مبل حشره ساس دیدید، نگران نباشید. شما میتوانید با استفاده از روش های طبیعی این حشرات را کامل از بین ببرید.
-
۸ حقیقت در مورد شخصیتتان که خانه شما آنها را برملا میکند
اگر میخواهید کسی را که تازه با او آشنا شدهاید بهتر بشناسید، کافی است سری به خانهاش بزنید.
-
زنان مدل در اینستاگرام چه بلایی سر فالوئرهایشان میآوردند؟ | لایک و پول برای آنها، اختلال روانی برای شما
تحقیقات متعدد نشان میدهد که دنبال کردن تصاویر مدلهای زن در اینستاگرم نه تنها منجر به افزایش انگیزه در افراد برای به دست آوردن تناسب اندام نمیشود، بلکه منجر به بروز اختلال روانی در آنهاست.
-
دروغ سم زندگی های مشترک
دروغ، دروغ است؛ مصلحتی و غیر مصلحتی هم ندارد. پنهانکاری یا همه حقیقت را نگفتن هم نوعی از دروغ است. آثار منفی این عادت ناپسند آن قدر زیاد است که حتی اگر برچسب شوخی را هم بر روی آن الصاق کنیم در بلندمدت، ضمن ریشه دوانیدن در زندگیمان، حسابی دامنگیرمان خواهد کرد.
-
۱۱ رفتار که ممکن است شما را در مورد رابطه عاطفیتان گمراه کند
کاملاً طبیعی است که گهگاه شک کنید که آیا رابطهتان همان چیزی است باید باشد یا خیر. رابطهی عاطفی شما شاید با خانواده خودتان که در آن بزرگ شدید، متفاوت باشد و این هیچ ایرادی ندارد.
-
رفتارهایی که دیگران را از شما دلسرد میکند
تا حالا فکر کردید که چرا دوستیهایتان مدام به هم میخورد یا چرا همکارانتان ظاهرا تمایلی به تعامل با شما ندارند؟
-
افراد موفق شبها این ۱۱ کار را انجام میدهند
درباره روتینهای صبحگاهی زیاد صحبت شده است، اما آیا میدانید که روتین شبها نیز به همان اندازه اهمیت دارد؟
-
چهطور برای سفر حاضر شویم؟
این وسایل را در چمدان نگذارید!
خیلی وقتها از سفر برمیگردیم و میبینیم خیلی از وسایلی که همراهمان برده بودیم، بدون استفاده باقی ماندند و فقط بارمان را سنگین کردند. همیشه درباره وسایلی که لازم است در یک سفر کوتاه با خودمان ببریم حرف زدهایم، اما این بار میخواهیم با هم مرور کنیم که بردن کدام وسایل در سفر، اضافی و اشتباه است.
-
۵ ترفند جادویی برای طبخ مرغ خوشمزه
امروزه با افزایش موارد کلسترول، اسید اوریک و کبد چرب مصرف گوشتهای سفید نظیر مرغ و ماهی توصیه میشود. مرغ یکی از مواد اصلی غذایی ایرانیهاست، غذاهایی نظیر خورش فسنجان، زرشک پلو با مرغ یا جوجه کباب، از جمله غذاهای محبوب ما ایرانیهاست. البته لازمه خوشمزه شدن این غذاها طعم دار کردن مرغ هنگام طبخ است.
-
این خط قرمزها را در شوخی با همسرتان رعایت کنید
زندگی مشترک، آغاز فصل جدیدی از زندگی زوجین است که اگر روابط در آن براساس قواعد و ساختاری مطلوب، پیریزی شود، زندگی دوام و قوام خواهد یافت. یکی از این قواعد که باید بسیار مورد توجه قرار گیرد، قواعد مربوط به شوخی در زندگی مشترک است.
-
۹ ترفند که باعث میشود فردی کاریزماتیک و تاثیرگذار به نظر برسید
در این مقاله با ۹ ترفند زبان بدن آشنا میشوید که در میان افراد کاریزماتیک رایج است و شما هم میتوانید آنها را در خود تقویت کنید.
-
۵ گام برای ساختن عادتهای جدیدی که زندگیتان را عوض میکند
بسیاری از ما تصور میکنیم آن دسته از افرادی که همیشه کارهایشان را بهموقع انجام میدهند، باید خودکنترلی فوقانسانی داشته باشند؛ اما علم به پاسخ متفاوتی اشاره میکند: آنچه ما با اراده اشتباه میگیریم، اغلب نشانه عادت است!
-
با انواع روشهای ضدعفونی کردن آشنا شویم
چطور در خانه محلول ضدعفونی درست کنیم؟ | سپر دفاعی در برابر ویروس و بیماری
با شروع پاییز و شیوع بیماریهای ویروسی و نگرانی درباره آن، بد نیست انواع محلولهای ضدعفونی را بشناسیم و مدلهای خانگی آنها را بسازیم.
-
۱۰ ترفند ساده برای دکور آشپزخانه اجارهای | آشپزخانه را به روشنترین و بهترین مکان خانه تبدیل کنید
آشپزخانه محلی است که خانمهای خانه دار وقت زیادی در آن میگذرانند، آشپزخانهای با فضای تیره میتواند از نظر روانی تاثیر منفی در ذهن خانمهای خانه دار ایجاد کند و حتی خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد، بنابراین بهتر است به دکور فضای آشپزخانه حتی اگر آشپزخانه اجارهای باشد، توجه ویژه داشته باشیم.
-
کارهای رایجی که بیسروصدا به شما آسیب زیادی میزنند
علم به ما میگوید اگر در انجام کارهای روزانه خود زیادهروی کنیم، در نهایت به بدنمان آسیب خواهیم زد. به همین دلیل بهتر است که هر از گاهی بعضی کارها را کنار بگذاریم و به خاطر داشته باشیم که گاهی هر چه کمتر بهتر است.
-
طرز استفاده صحیح از کتری برقی | هنگام شستن کتری برقی به این نکته مهم توجه کنید
کتری برقی در آشپزخانههای مدرن امروزی، به نمادی از راحتی و کارایی تبدیل شده. توانایی برق آسای آن در جوشاندن آب شیوه تهیه غذاهای ساده را تغییر داده است.
-
۱۱ وسیلهای که هرگز نباید اجازه استفاده از آنها را به دیگران بدهید
وسایل شخصی بسیاری هستند که کاربرد زیادی در زندگی روزمره دارند. مساله مهمی که باید در مورد آنها بدانیم این است که برخی از این وسایل را به دلایل بهداشتی و سلامتی نباید به صورت اشتراکی استفاده کرد.
-
امروز روز جهانی این غذای ارزان است|روسها این غذا را مادرشان می نامند
شاید باورتان نشود که یکی از ارزان ترین غذاهای جهان هم یک روز در تقویم به نام خودش داشته باشد غذایی که تا حالا به عنوان اولین غذای کمکی بچه های کوچک می شناختید.
-
پاک کردن چربیهای اجاق گاز با این ۵ ترفند ساده و طبیعی
برای تمیز کردن اجاق گاز و سطوح چرب لزوما به مواد پاک کننده شیمیایی نیاز نیست و میتوانید از همان خوراکیهای موجود در آشپزخانه استفاده کنید.
-
۶ رفتار ناخوشایند زنان که مرد زندگیشان را آزار میدهد
مردان از زنهایی که به حالشان تأسف میخورند خوششان نمیآید. به خاطر داشته باشید که صرف اینکه همیشه به لحاظ عاطفی و روانی پشتیبان شریک عاطفیتان باشید، دلیل نمیشود که رابطهتان عمیق و رضایتبخش باشد.
-
چطور یک روز بد را به یک روز خوب تبدیل کنیم؟
همهی ما افرادی را در اطرافمان داریم که دائماً به ما میگویند «مثبت فکر کن»، «اگه مثبت فکر کنی همهچیز درست میشه» و... اما اگر بخواهیم صادق باشیم، مثبت بودن و مثبت فکر کردن در شرایطی که هیچ چیز به کام ما نیست، کار بسیار سخت و دشواری به نظر میرسد.
-
۹ کاری که ۱۰ سال بعد از انجام دادن یا ندادن آنها پشیمان میشوید
هفته به هفته در هیاهوی دائمی میگذرد و پشت همه این مشغلهها، اغلب مهمترین چیزها را از دست میدهیم. با این حال ممکن است سالها طول بکشد تا این را بفهمیم. سالهایی که میتوانستیم با مزایای بیشتر کاملاً متفاوت بگذرانیم.
-
به بچه ها فرصت رویاپردازی دهید
برای رشد خلاقیت در کودک، باید نخست این نکته مهم را بپذیریم که هر کودک، متفاوت از سایر کودکان است و این اصلا عیب یا نقص نیست.
-
حواستون به اندازه نمک زندگیتون باشه
دعوا و اختلاف نظر، جز لاینفک زندگی زناشویی است؛ انقدر که از قدیم گفتهاند، دعوا نمک زندگیست. اما توجه داشته باشید همان قدر که اندازه و میزان نمک در غذا مهم است، اندازه و کیفیت نمک در زندگی زناشویی نیز اهمیت دارد.
-
از دروازههای تاریخی پایتخت بیشتر بدانیم
اینجا طهرونه؟ بعله...
هرجای دنیا هروقت شهری شکل گرفته، برای تأمین امنیت آنجا نیز کارهایی انجام شده و در این میان حصار و دروازه هم نشانی از تلاش انسان برای امنتر کردن محیط زندگیاش بهشمار میآید.
-
راههایی برای از بین بردن بوی بد یخچال | پوست پرتقال و لیمو را دور نریزید!
آیا هر بار که در یخچال را باز میکنید بوی بدی از آن متصاعد میشود؟ امکان دارد گردش کم هوا در یخچال، پر بودن آن از غذاها یا پوسیدگی مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، پیاز یا سیر در این قضیه دخیل باشد که این دلایل به صورت بالقوه میتواند سلامت انسان را تهدید کند.
-
چگونه فضای خانه کوچکمان را بزرگ جلوه دهیم ؟ | اصول دکوراسیون آرامشبخش برای یک آپارتمان کوچک
فضای داخلی یک خانه یا آپارتمان میتواند تاثیر مستقیمی بر آرامش روح و روان افراد داشته باشد، همین عامل باعث شده که امروزه توجه بسیاری از دکوراتورها به ارائه طرحهای جدید و آرامشبخش در دکوراسیون خانهها و خانههای آپارتمانی ترغیب شوند.
-
عشاق هم اختلاف نظر دارند| تفاهم و همدلی همه جا خوب نیست
بسیاری از زوجین جوان تصور میکنند تفاهم و همدلی به معنای نداشتن اختلافنظر است، اما دکتر محمدرضا تابع جماعت این تصور را صحیح نمیداند.
-
چگونه بدون اینکه دیگران ناراحت شوند، نه بگوییم؟
شاید خیلی مواقع به این فکر میکنیم که چطور میتوانیم به دوستان و عزیزانمان نه بگوییم که دلخوری پیش نیاید؛ نه گفتن یک مهارت است که باید آن را آموخت.