زوج‌ درمانی

راهکارهایی برای زندگی با همسر شکاک

سوء ظن آفتی است است که اگر سایه شومش بر سر زندگی مشترک بیفتد آرامش زن و شوهر را می گیرد.

با اهمیت دادن به جزئیات زندگی مشترک در بانک عاطفی رابطه با همسرتان سرمایه‌گذاری کنید

کلیدهای طلایی زوج‌های خوشبخت

در زندگی مشترک موفق هیچ‌یک از طرفین سعی ندارند دیگری را از رؤیاها یا آرزوهایش منصرف کنند؛ بنابراین به‌اتفاق هم به حل مشکل می‌پردازند. زوج‌های موفق مفهوم زندگی مشترک را با حمایت از رؤیاها پیوند می‌دهند. احترام به نوع نگرش و تأیید آرزوهای طرف مقابل زندگی مشترک را پرمعنا ‌می‌کند

چطور از همسرمان قدردانی کنیم؟ |امروز روز جهانی قدردانی از همسران است

۲۶ شهریور مقارن ۱۷ سپتامبر در تقویم جهانی به نام روز قدردانی از همسر نامگذاری شده است. موضوعی که برای خیلی از همسران علیرغم سادگی موضوع یک چالش است و همین چالش باعث شده که از خود سوال کنند چگونه از همسر خود تشکر کنم؟

تلاش برای زندگی بهتر در فرهنگسرای اندیشه

پایگاه مشاوره «اندیشه زندگی» با هدف کمک به رفع مشکلات زوج‌های جوان و خانواده‌ها در فرهنگسرای اندیشه برپا شد.

مشاوره رایگان برای زوج‌های جوان

خدمات رایگان مشاوره قبل، حین و پس از تشکیل خانواده برای اهالی منطقه۱۹ فراهم شده است.

اگر می‌خواهید در خانواده خود محبوب باشید، این کار را انجام دهید!

فرض رایج در اتیکت‌های اجتماعی کم گوی و گزیده گوی است اما ظاهرا این ایده قابل مناقشه است. مطالعات جدید نشان داده که اگر در یک گفتگو تا ۷۰ درصد بحث را به دست بگیرید، فرد محبوب آن رابطه خواهید بود.

دکتر بهزاد چاووشی، روان‌شناس از حد و مرزهای شخصی و تفاوت آن با پنهان کاری در روابط می‌گوید

از مفهوم حریم خصوصی سوء استفاده نکنیم!

حریم شخصی صرفا به معنای داشتن رازهای مگو یا پرده برداشتن از آنها نیست. حریم شخصی مرزبندی‌های مختلفی دارد که هر فرد برای خود قائل می‌شود و انتظار دارد دیگران به آن احترام بگذارند. در واقع حریم شخصی افراد به روابط آنها معنا می‌دهد و سمت‌وسوی زندگی‌شان را مشخص می‌کند.

با همسر زودرنج چگونه برخورد کنیم؟ | مشکلات ازدواج با آدم زودرنج

آدم‌های نازک نارنجی و زودرنج به همه چیز حساسند و از هر چیزی ممکن است ناراحت شوند. معلوم نیست چه چیزی دفعه بعد آنها را آزار می‌دهد و دلخور می‌کند.

اگر در روابط با همسرتان این نشانه‌ها را می‌بینید به طلاق عاطفی دچار شده‌اید

همه ما کم و بیش درباره ازدواج سفید چیزهایی شنیده‌ایم، اما به‌تازگی با عبارتی روبه‌رو شده‌ایم با نام طلاق سفید که شاید در مورد آن کم‌تر بدانید.

۶ راهکار برای کاهش استرس شریک زندگی‌تان | تفاوت‌ زن و مرد در نحوه مدیریت استرس

وقتی استرس داریم، اغلب حتی به دنبال مشاوره نیستیم، بلکه نیاز به شنیده شدن احساساتمان داریم.

رضا دانشمند در گفتگو با همشهری آنلاین:

از ترس تنهایی در روابط آسیب زا نمانید | چطور تشخیص دهیم فصل خداحافظی از رابطه فرا رسیده است؟

شروع روابط عاطفی معمولا با شوق و اشتیاق و هیجان زیادی همراه است. اما همان‌قدر که فصل شروع یک رابطه می‌تواند شیرین و لذتبخش باشد، خروج از چنین روابطی نیز سخت، غم انگیز و تلخ است؛ به اندازه‌ای که گاهی برای بعضی افراد غیر قابل‌تحمل است. اما چه بخواهیم و چه نخواهیم باید خودمان را برای چنین لحظاتی آماده کنیم.

با کم‌حرفی شوهرم چه کنم؟

من هر روز ریز به ریز اتفاقاتی که برایم افتاده را برای شوهرم تعریف می‌کنم اما همسرم گاهی موضوعات کلی را هم فراموش می‌کند بگوید و خیلی کم با من صحبت می‌کند. صحبت‌های حجت‌الاسلام دهنوی را در این باره بخوانید.

چرا دیگر حرفی برای گفتن نداریم؟

کوری عاطفی و سردی زندگی زوج‌ها

اغلب روابط با عشق و علاقه‌ زیادی آغاز می‌شوند؛ ولی پس از گذشت چند سال از زندگی زناشویی به تدریج عاطفه و مهر و محبت بین دو نفر کم‌رنگ می‌شود و با وجودآنکه دو طرف زیر یک سقف زندگی می‌کنند، نوعی سردی و دل‌زدگی بر جو خانه حاکم می‌شود؛ به‌گونه‌ای که حتی علاقه‌ای به گفت‌وگو و بررسی مشکلات خود ندارند و کاملا بی‌تفاوت شده‌اند

چرا نمی‌توانیم روابط آزاردهنده را ترک کنیم؟

رهایی از عشق‌های ناسالم

همه ما تمایل داریم در روابط عاطفی‌ خود همان‌گونه که به طرف مقابل‌ توجه نشان می‌دهیم، او هم ما را دوست داشته باشد و از او نیز عشق و محبت دریافت کنیم. اما گاهی رابطه دیگر آن گونه که ما انتظار داریم پیش نمی‌رود و به نظر می‌رسد دچارنوعی وابستگی ناسالم شده‌ایم که رهایی از آن چندان آسان نیست.

خداحافظی با استرس و بد بینی؛ موسیقی استرس را کم می کند و وزن را کاهش می دهد

عصب شناسان فهمیده اند که گوش دادن به موسیقی باعث ترشح چند ماده شیمیایی عصبی می‌شود که در عملکرد مغز و سلامت روان نقش خیلی مهمی دارند .موسیقی می تواند در کاهش و مدیریت استرس نقش موثری ایفا کند و در صورتی که بتوان این اختلال را مدیریت کرد قطعا می توان ادعا کرد که با گوش دادن به موسیقی سیستم ایمنی بدن تقویت می شود و روان سلامت تری خواهیم داشت

اختلافات زناشویی را  با والدین درمیان نگذارید

یک روانشناس بیان مسائل و اختلافات زناشویی با والدین را «پرتگاه مهم زندگی زناشویی» دانست.

جزئیات پوشش بیمه‌ای خدمات ناباروری اعلام شد | شرط سنی بیمه برای زنان | زوجین چند بار می‌توانند از درمان نازایی با بیمه استفاده کنند؟

رئیس و دبیر شورای عالی بیمه از جزئیات پوشش خدمات نازایی و ناباروری در مراکز درمانی دولتی و غیر دولتی خبر داد.