در اين شيوه نامه پيرامون راه‌هاى پيشگيرى از گرمازدگى و ساير ناراحتى‌هاى مربوط به گرما توصيه‌هايى به عموم مردم ارائه شده است.
سازمان جهانى بهداشت هشدار مى‌دهد که احتمال دارد گرماى شديد بر ساز و کار تنظيم گرما در بدن انسان تاثير گذاشته و موجب گرفتگى عضلات، گرمازدگى و يا مرگ بشود.
به گفته اين سازمان، به خصوص افراد مسن، اطفال و کودکان و ساير افرادى که در فضاى باز کار مى‌کنند، آسيب پذيرى بيشترى دارند.
سازمان بهداشت جهانى از مردم خواسته است که روزانه دو تا سه ساعت را در مکانى خنک همچون تاسيسات عمومى کولردار سپرى کنند.
اين سازمان همچنين از مردم مى‌خواهد تا به طور منظم مايعات بنوشند، از کافئين پرهيز کنند و سبزيجات و ميوه صرف کنند.
سازمان جهانى بهداشت به مردم توصيه کرده است که در صورت کم آب شدن شديد بدنشان، آب و يا محلول‌هاى ويژه آب رسانى به بدن رسانده و پزشک را نیز خبر کنند.
اين سازمان مى‌گويد به دليل تغييرات آب و هوايى مردم بيشتر در معرض گرما قرار گرفته‌اند و از آنها مى‌خواهد که مراقب خودشان باشند.
نظر شما