برای پیشگیری از این عارضه و سالم نگهداشتن لثه‌ها این نکات را رعایت کنید:
- سیگار نکشید و از اشکال دیگر توتون هم مصرف نکنید.
- از مکمل‌های ویتامینی مطابق تجویز دکتر استفاده کنید.
- لثه‌های‌تان را به آرامی با یک ابزار پاک‌کننده دهانی ماساژ دهید. با کمترین سرعت وسیله ، این عمل را انجام دهید.
- اطمینان حاصل کن ید که دندان‌های مصنوعی شما به درستی در دهان‌تان قرار گرفته‌اند و اندازه هستند، و اگر آنها عامل خونریزی و درد هستند، با دندانپزشک‌تان ردر این مورد مشورت کنید.
- اگر لثه‌های‌تان خونریزی می‌کند، یک پد گاز را با آب یخ مرطوب کنید و روی ناحیه مبتلا بگذارید.
HealthDay News, 13 Mar., 2009
