نوشیدنی
-
نوشیدنیهای پرطرفداری که کبد چرب را به ارمغان میآورند
تحقیق جدیدی توسط ینگ سان و همکارانش از بانک زیستی انگلستان، ارتباط بین مصرف برخی نوشیدنیها و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را نشان داده است.
-
نوشیدنی ساده خانگی که گرما و گرمازدگی را ضربه فنی میکند
اگر طبع گرمی دارید یا مدتی است که در خوردن مواد غذایی گرم زیادهروی کردهاید و حالا به یک نوشیدنی با خواص سرد نیاز دارید، مخلوط کاسنی و شاهتره را امتحان کنید.
-
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرمترین روزهای سال
درست است که میگویند هیچ چیزی در طبیعت جای آب را نمیگیرد و بدن برای حفظ سلامت خودش به روزی شش تا هشت لیوان آب نیاز دارد ولی علاوه بر آب، نوشیدنیهای مفید دیگری هم هستند که از عصاره گلها، گیاهان یا حتی مخلوط میوههای مفید درست میشوند و خواص بسیاری برای بدن دارند.
-
معجون با آب هویج ؛ فواید خوردن ترکیب آب هویج و زنجبیل
آب هویج به تنهایی آبمیوهای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل یا زردچوبه به معجونی شفابخش تبدیل میشود.
-
سه نوع نوشیدنی سرد و خاص که با نسکافه درست میشود
آیستی یا چای سرد را این روزها همه میشناسند ولی آیا درمورد آیسکافی یا قهوه سرد هم چیزی شنیدهاید؟
-
اگر بیش از حد آب بنوشیم چه اتفاقی برای بدنمان میافتد؟
بیشتر مردم شنیدهاند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است.
-
بهترین نوشیدنی برای کمبود آب بدن و رفع عطش
معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.
-
معجزه خوردن آب به صورت ناشتا | وقتی ناشتا آب گرم میخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟
احتمالا همه میدانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
-
با این روش تخم شربتی ته نشین نمیشود | طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
شاید شماهم با ته نشین شدن خاکشیر و تخم شربتی مشکل داشته باشید ترفند هایی برای ته نشین نشدن آنها وجود دارد.
-
دتاکس واتر برای پاکسازی کبد | روش درست کردن دتاکس واتر سیب، لیموترش و نعناع
اگر سبک زندگی ناسالمی داشته باشید، عملکرد کبدتان مختل میشود. دتاکس واتر به پاکسازی کبد جهت بهتر عمل کردن کمک میکند.
-
بهترین نوشیدنی تابستانی که خنکتان میکند | یک روش ساده برای شستن خاکشیر
شربت خاکشیر یکی از معروفترین شربتهای خانگی است که به راحتی و با مواد مختلف می توانیم تهیه کنیم و همراه با وعدههای غذایی به جای انواع نوشیدنیهای مضر سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید. شربت خاکشیر یکی از شربتهایی که است از گرمازدگی فصل تابستان جلوگیری میکند.
-
دمنوشهای گیاهی خود را در خانه بسازید
هر روز که خسته از کار به خانه برمیگردید، قطعا دوست دارید نوشیدنی گرمی بنوشید تا خستگی روز از تن به در شود و چه بهتر فنجانی از دمنوشی باشد که از گیاهان خانگی خودتان باشد.
-
ممنوعیت مشروبات الکلی در بازیهای المپیک ۲۰۲۴ پاریس
طبق گزارشهای گوناگون، در بازیهای المپیک و پارالمپیک سال آینده در پاریس، در هیچ یک از مکانها مشروبات الکلی فروخته نخواهد شد.
-
مشهورترین خنککننده طبیعی بدن | انواع دمنوش های مفید برای بدن، مناسب هوای گرم
تابستان فصل خوردن شربت و نوشیدنی های سرد و خنک است. وقتی مجبورید روزهای گرم تابستانی را بیرون از منزل و در گرما سپری کنید نوشیدن شربت و نوشیدنیهای سرد حتما برایتان لازم است.
-
بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان میآورد
متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
-
نوشیدنی مناسب فصل گرما ؛ این نوشیدنی پرطرفدار آب بدنتان را کم میکند
یک متخصص تغذیه گفت: کافئین، کاهش میزان آب در بدن را تسریع میکند و به همین علت باید استفاده از نوشیدنیهای کافئین دار را در فصل گرما به حداقل رساند.
-
اینفوگرافیک؛
نوشیدنیهایی که برای آب کردن چربیهای بدن معجزه میکنند
کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا کنید.
-
با این نوشیدنیها بدنی سالم داشته باشید
دلایل علمی و پزشکی محکمی برای اثبات اهمیت مایعات و نقش آنها در سلامتی وجود دارد. جدای از اینها حتما از قدیمیها شنیدهاید که میگویند آدم از گرسنگی نمیمیرد ولی از تشنگی چرا!
-
برای خوشمزه شدن دوغ چه باید کرد؟ | چاشنی معروف دوغ و ادویه دوغ محلی
دوغ به دلیل طبع سردی که دارد باید به ادویه ها و چاشنی های مخصوصی مخلوط شود این ادویه ها علاوه بر طعم خوبی که به دوغ و ماست می دهند طبع آن را نیز گرم می کند.
-
دمنوشی که نفخ و بیخوابی را ضربه فنی میکند
بابونه برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار میرود.
-
۵ نوشیدنی که سنگ کلیه را پودر میکنند
علاوه بر مراجعه به پزشک جهت درمان، مصرف برخی نوشیدنیها نیز میتواند به کاهش درد و یا عبور راحتتر سنگ کلیه کمک کنند.
-
شیوه درست دم کردن چای که نمیدانستید | انواع چای و زمان ایدهآل برای دمکشیدن چای
نوشیدن چای فقط این نیست که برگهای چای را در آب بریزید و دم کنید. در این مطلب درباره انواع چای و نحوه درست دم کردن چای میخوانید.
-
اینفوگرافیک؛
کاهش ۴ برابری وزن با ۳ نوشیدنی ساده | برای کاهش وزن چه بخوریم
بر اساس نتایج تحقیقات سه نوشیدنی ساده و خوشمزه شامل شیر کمچرب، آب و چای یربا میت با کاهش وزن مرتبط است.
-
این نوشیدنی پرطرفدار آب بدن را کم میکند | چقدر آب بنوشیم، کم نوشیدن آب چه خطری دارد؟
دکترای تغذیه گفت: چای و قهوه پررنگ باعث از بین رفتن آب بدن می شود اما آب خودش بهترین است و آب بدنتان را تامین می کند.
-
این نوشیدنی را قبل از خواب بخورید تا راحت بخوابید
با دارچین خیلی کارها میشود کرد؛ یکی از آنها هم نوشیدنی همراه با شکلات است.
-
این نوشیدنیها موجب افزایش طول عمر افراد دیابتی میشود
یک مطالعه تقریباً دو دههای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنیهای شیرینشده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوهها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.
-
بهترین دمنوش برای فصل بهار | طرز تهیه دمنوشی که افسردگی را ضربه فنی میکند
میتوانید شادابی و طراوت را با یک فنجان دمنوش به خودتان و دیگر اعضای خانواده هدیه دهید، پس همین حالا دست با کار شوید بهترین دمنوش بهاری را درست کنید.
-
آبمیوهای که چندین برابر قویتر از شربت سرفه است
آناناس یک میوه بسیار پرخاصیت با ارزش غذایی بالا است و آب آناناس هم سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آب آناناس برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند.
-
نوشیدنی پرطرفداری که ضربان قلب و فشار خون را افزایش میدهد
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی و خانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
-
مصرف این نوشیدنیها ریزش مو را زیاد میکند | عوامل شناخته شده ریزش مو
رژیم غذایی نامناسب و بیماریهای زمینهای همگی از عوامل شناختهشده ریزش مو به شمار میروند، اما مطالعهای جدید نشان داده است که برخی نوشیدنیها نیز جزو همین عواملاند.