پاییز
-
بایدها و نبایدهای غذایی در پاییز و زمستان
یک متخصص طب سنتی گفت: در فصول پاییز و زمستان مصرف کاهو، خیار و گوجهفرنگی را که طبع سرد دارند کمتر کنیم؛ ضمن اینکه خرمالو و انار میوههای بسیار مفیدی برای این فصل هستند.
-
پیشبینی آبان خشک و کمباران | پاییز امسال یک درجه گرمتر از حد نرمال
رییس مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی با اشاره به اینکه میانگین بارشها در کل کشور طی مهرماه سال جاری نسبت به میانگین بلندمدت کمتر بود، از مواجهه با پاییزی خشک و کمبارش بهویژه در آبان خبر داد.
-
پاییز و زمستان این غذاها را بخورید
یک متخصص طب سنتی گفت: چون در پاییز و زمستان بدن سرد میشود باید غذاهای گرم بخوریم؛ در نتیجه ارده شیره را در این فصلها زیاد مصرف کنیم.
-
۵ میوه جادویی پاییزی با خواص منحصر به فرد
متخصصان تغذیه میگویند میوههای پاییزی دارای خواص بیشماری برای بدن انسان هستند. در این مطلب به میوههای پاییزی و خواص آنها میپردازیم.
-
راهکارهایی برای پیشگیری از سرماخوردگی در پاییز
به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک میکند.
-
۷ میوه پرخاصیت که در پاییز حتما باید بخورید
نارنگی، آووکادو، خرمالو، زغال اخته، ازگیل، زالزالک و به، میوههای پرخاصیت و مفید پاییزی هستند که استفاده از آنها در این فصل بسیار توصیه میشود.
-
مراقبت از پوست در فصل پاییز با ۳ راهکار طلایی
با شروع فصول سرد سال باید مراقبتهای پوستی خود را هم سازگار با آب و هوای این فصل کنید تا پوستتان بیآب نشود. برای جلوگیری از خارش پوستی ناشی از هوای پاییز، در ادامه چند نکته مهم از متخصصان پوست برای سازگاری با روال مراقبت از پوست آورده شده است.
-
این ۸ خوراکی سالم پاییزی را هر روز مصرف کنید
شروع پاییز خیلی از افراد را نسبت به بیماریهای مرتبط با ضعف سیستم ایمنی بدن مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونتها آسیبپذیر میکند، اما میوهها و سبزیجات مخصوص این فصل، نسبت به ابتلا به بسیاری از بیماریها مقاومت ایجاد خواهد کرد.
-
تشدید افسردگی فصلی با شیوع کرونا
یک روانشناس با اشاره به شروع فصل پاییز و امکان ابتلا به افسردگی فصلی مطرح کرد: در دوران کرونا از دست دادن عزیزان، سوگواری و مشکلات روحی به علت کاهش روابط اجتماعی امکان ابتلا به افسردگی فصلی را افزایش میدهد.
-
چند اشتباه رایج هنگام نوشیدن چای که میتواند منجر به سرطان شود
چای به عنوان یک نوشیدنی مطلوب شناخته میشود که چند عادت غلط هنگام نوشیدن آن میتواند منجر به بیماری سرطان شود.