میز کاری که کالری می‌سوزاند

امروزه بسیاری از کارمندان زمان طولانی را پشت میز می‌نشینند که با کاهش تحرک بدنی، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را برای آن‌ها در پی دارد.

میز فعال یا "اکتیو دسک" یکی از ابتکاراتی است که می‌تواند تحرک را به کارمندان بازگرداند. این میز در واقع ترکیبی از دوچرخه ثابت و یک میز کار معمولی است. کارمندان زمانی که پشت میز می‌نشینند می‌توانند همزمان از پدال زدن دوچرخه لذت برده و ورزش کنند.

از آنجا که فرد با این میز فعال همچنان حالت نشسته دارد، مشخص نیست که آیا می‌تواند سلامتی را حفظ کند یا خیر؟

با این حال، به گفته دکتر جیم مارتین، استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزش دانشگاه یوتا و طراح این میز، کاربران می‌توانند با پدال زدن معمولی، 300 تا 800 کالری در روز بسوزانند.

این میز از ویژگی‌های یک میز معمولی برای کار با رایانه برخودار است. در عین حال یک پدال در زیر آن وجود دارد که امکان حرکت پاها و سوزاندن کالری را فراهم می‌کند.

این میز فعال را می‌توان پس از عرضه به بازار با قیمت دو هزار دلار خریداری کرد.

منبع: خبرگزاری مهر