باور غلط درباره نوشیدن آب‌های دارای املاح معدنی

يك متخصص اورولوژي، در اين‌باره گفت: آب، بهترين نوشيدني است، اما مصرف چاي كمرنگ و نوشابه‌هاي گازدار فاقد مواد انرژي زا و قند بلامانع است. دكتر فرزاد علامه، با اشاره به اينكه مصرف نمك و سديم مي‌تواند در سنگ‌سازي‌ كليه مؤثر باشد هم گفت: باور اينكه مصرف آب‌هايي كه املاح بسيار دارند مي‌تواند سنگ كليه ايجاد كند، غلط است. اينكه رسوبات آب زياد است بيشتر به اين برمي‌گردد كه آهك آب زياد باشد كه به آنها آهك‌هاي سخت مي‌گويند. يعني سختي آب معني‌اش اين است كه هر چقدر كربنات كلسيم بيشتر باشد، آب سخت‌تر مي‌شود و در بعضي از مناطق وجود دارد اما رسوباتي كه موقع جوشاندن آب رسوب مي‌كند، در كليه‌ها رسوب نمي‌دهند، چون آب از روده‌ها مي‌گذرد و به كليه‌ها آسيب نمي‌رساند.