به گزارش خبرنگار مهر، دکتر دنیل کورکوس سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره می‌گوید: «اگر فرد مبتلا به پارکینسون می‌خواهد روند پیشرفت علائم‌اش را به تاخیر اندازد باید سه بار در هفته و با ضربان قلب حداکثر بین ۸۰ تا ۸۵ درصد ورزش کند.»
به گفته محققان، انجام ورزش متوسط یعنی ضربان قلب پایین‌تر از میزان تعیین شده در کاهش روند بیماری تاثیرگذار نبود.
به گفته تیم تحقیق، داروهای مورد استفاده در بیماری پارکینسون دارای عوارض جانبی مضری هستند و تاثیرشان به مرور زمان کاهش می‌یابد، از این رو نیاز به درمان‌های جدیدی هست.
کورکوس در ادامه می‌افزاید: «هرچقدر زودتر از ابتدای بیماری شروع به ورزش کنید، احتمال پیشگیری از پیشرفت روند بیماری محتمل‌تر خواهد بود.»
با این حال هنوز شدت دقیق این تاثیر مشخص نیست.
به گفته کورکوس، «ما تشدید علائم را به مدت شش ماه به تعویق انداختیم؛ برای اینکه بتوانیم روند پیشرفت بیماری را بیش از شش ماه به تعویق اندازیم نیاز به مطالعات بیشتری داریم.»
مطالعه جدید شامل ۱۲۸ بیمار ۴۰ تا ۸۰ ساله بود که در مراحل اولیه بیماری پارکینسون بودند و هنوز دارویی برای بیماری‌شان مصرف نکرده بودند.
تحقیقات نشان داد ورزش شدید برای این بیماران مطمئن و ایمن بوده و تشدید علائم پارکینسون نظیر از بین رفتن کنترل ماهیچه‌ها، لرزش، سفتی، کندی و اختلال در تعادل را به تاخیر می‌اندازد.
نظر شما