به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انتخاب، کبودی‌های پوست به خصوص اگر مهمانی در پیش داشته باشید یا قرار باشد در جمع ظاهر شوید، بسیار ناراحت کننده است. اما در چنین شرایطی چه روش‌هایی برای درمان کبودی پوست وجود دارد؟
_یکی از رایج‌ترین و متداول‌ترین روش‌ها برای درمان کبودی پوست استفاده از کمپرس‌های یخ است
_استفاده از روغن‌های گیاهی می‌تواند به کاهش کبودی‌های بدن کمک کند و البته روند جریان خون را تسهیل کند
_ترکیب سرکه آب و ماساژ محل کبودی می‌تواند به کاهش کبودی‌های بدن کمک کند
_نمک دریا یکی از موارد موثر در کاهش مشکلا کبودی است. شب‌ها قبل خواب محل کبودی را با ترکیب آب گرم و نمک ماساز دهید اما این کار را با ملایمت انجام دهید
_مصرف آلوئه ورا به درمان کبودی‌ها کمک می‌کند
_مصرف ویتامین C می‌تواند به در درمان کبودی موثر باشد
_محل کبودی را تحت فشار قرار ندهید و یا از محل کبودی کار نکشید برای مثال روی پایی که کبود شده نایستید یا با دستتان که کبود شده باری را بلند نکنید
_دوش آب گرم یکی از روش‌های موثر در درمان کبودی است
درمان خانگی کبودی بدن
برنا نیز در این باره نوشت: در مواقعی که قسمتی از بدن شما ضربه می‌بیند، دچار خون مردگی می‌شوید. این اتفاق معمولاً جایی برای نگرانی ندارد و می‌توان به راحتی آن را در منزل درمان کرد.
اگر رگ‌های خونی پاره شوند، خون درون رگ به زیر بافت پوست نشت می‌کند که به آن خون مردگی می‌گویند. پوست در چنین شرایطی با رنگ‌های قرمز، آبی، سیاه یا بنفش دیده می‌شود. تعداد و نوع رگ‌های خونی پاره شده نیز روی ظاهر پوست تاثیرگذار است. نواحی کبود پوست در این شرایط معمولاً با سوزش و ورم همراه است. یک کبودی معمولی معمولاً حدود دو هفته برای ناپدید شدن زمان نیاز دارد.
علت‌های کبودی پوست
آسیب دیدگی حین بازی‌های ورزشی
ضربه خوردن
زمین خوردن یا لیز خوردن
استفاده از لباس‌ها و کفش‌های شیشه‌ای
واکنش‌های آلرژیک
زایمان کردن
استفاده از تجهیزات پزشکی مثل اتل ها، گچ گرفتن و ...
بالا رفتن سن
استفراغ، سرفه یا گریه شدید
شیمی درمانی
رادیوتراپی
جراحی‌های مختلف
بستری شدن در بیمارستان
درمان خانگی خون‌مردگی
- چند بار در روز یک تکه یخ را داخل یک حوله یا پارچه قرار دهید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را روی ناحیه مد نظر بگذارید.
- اجتناب از دوش آب داغ، سونا و مکان‌های بیش از حد گرم به مدت دو روز بعد از آسیب دیدگی
- ماساژ قسمت کبود شده یا اطراف آن به صورت بسیار ملایم و چند بار در روز تا درد و ورم از بین برود.
- مصرف زیاد میوه و سبزیجات که غنی از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A، C، D و E هستند.
- ورزش نکردن به مدت ۲۴ ساعت
ضماد گل
ابتدا موضع را در ظرف آب بسیار گرم به مدت ۲۰ دقیقه بگذارید و مالش دهید تا آب خنک شود. بعد از خشک کردن موضع، روی آن ضماد گل را بگذارید که ترکیب پودر هر گل دارویی مانند گلنار، گل سرخ یا گل بابونه با کمی سرکه سیب به صورت خمیر است و آن را ببندید. این کار را سه روز تکرار کنید.
استفاده از قهوه سیاه
برای از بین بردن خون مردگی، قهوه سیاه را خرد کنید و آن را روی خون مردگی قرار دهید و با یک باند ببندید تا در عرض چند روز خون مردگی از بین برود.
بومادران
برای درمان خون مردگی، مخلوط بومادران معمولی، بابونه و تنباکوی کوهی به دلیل داشتن خواص ضد التهابی بسیار مفید است.
کمپرس با دمنوش گیاهی
از کمپرس دمنوش گیاهی برای درمان خون مردگی استفاده کنید. ۲۷۰ میلی لیتر آب یخ را در کاسه بریزید و به آن شش قطره روغن معطر مانند اسطوخودوس، اکالیپتوس، روغن زنجبیل و نعناع فلفلی بیفزایید. سپس یک تکه پارچه را در مخلوط خیس کنید و روی ناحیه دچار کبودی بگذارید.
نظر شما