این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند، از عارضه فشار خون بالا در امان بمانید:
- پیش از این که باردار شوید، دکترتان باید فشار خون‌تان را به حد طبیعی برساند.
- با مصرف رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و کاهش وزن به کنترل فشار خون‌تان کمک کنید.
- با دکترتان درباره مصرف داروهای ضد فشار خون در حین بارداری مشورت کنید.
- هنگامی باردار هستید، به طور مرتب دکترتان را ببینید تا فشار خون‌تان را در مطب و در خانه تحت نظر داشته باشد.
- در مورد بیماری کلیوی یا سایر بیماری‌هایی که ممکن است بر فشار خون شما اثر بگذارد، با دکترتان مشورت کنید.
- اگر دچار علائم پره‌اکلامپسی- شامل سردرد، افزایش وزن سریع، مشکلات بینایی یا تورم دست‌ها یا صورت- شدید، به فوریت با دکترتان تماس بگیرید.
HealthDay News,19 June, 2009
