برخی از باورهای غلط در مورد دیابت اینها هستند:
- دیابت از کسی دیگری به فرد "سرایت نمیکند. " دسر برای همه افراد دیابتی ممنوع نیست.
- در حالیکه خوردن مقدار زیادی مواد غذایی شیرین ایده خوبی نیست، گاهگاهی میتوانید دسر بخورید، به خصوص اگر ورزش کنید و تغذیه سالمی داشته باشید.
- خوردن مواد غذایی قندی زیاد باعث دیابت نمیشود. این بیماری ناشی از عوامل ژنتیکی و سبک زندگی است. مواد کربوهیدراتی و نشاستهای (نان، سیبزمینی، پاستا) در مبتلایان به دیابت ممنوع نیست، اما خوردن میزان سالم مواد غذایی مهم است.
- دیابتیها به سرماخودگی و بیماریهای ویروسی دیگر آسیبپذیرتر نیستند.
- انسولین باعث سفتشدن شریانها و فشار خون بالا نمیشود.
- میوهها را با اینکه برای دیابتیها سالم هستند، نمیتوان به مقدار زیاد مصرف کرد، زیرا حاوی کربوهیدرات هستند.
۲۰۰۹,HealthDay News, ۱۵ Aug