-
چگونه لکه چربی روی لباس را پاک کنیم؟ | از بین بردن لکه چربی کهنه روی لباس با ۲ روش ساده
از بین بردن لکه چربی اغلب میتواند بسیار سادهتر از پاک کردن انواع دیگر لکهها باشد، زیرا مواد روغنی را میتوان بهراحتی توسط اکثر محصولات بر پایه صابون، مانند مواد شوینده، پاک کرد. برای آشنایی با نحوه پاک کردن چربی از روی لباس این مطلب را بخوانید.
-
طرز تهیه فالوده کرمانی | فالوده کرمانی را بهراحتی در خانه درست کنید
در این روزهای گرم تابستان شما را به یک کاسه فالوده کرمانی دعوت میکنیم، معجونی که هم رفع عطش میکند و هم ضد گرمازدگی است.
-
تفاوت معنای رنگها برای مردم دنیا؛ آبی همیشه آرامش نیست! | فواید رنگها برای سلامتی را بدانید
رنگ نقش مهمی در نحوه تجربه و احساس انسان از جهان دارد، اگرچه این امکان وجود دارد که بسیاری به صورت خودآگاه متوجه تاثیر آن نشوند.
-
هشدار کارشناسان درباره مرگ کودکان در خودروهای داغ؛
خطرناکترین اشتباهی که والدین مرتکب میشوند | ۵۰ درجه شدن دمای داخل خودرو حتی با شیشههای پایین!
خطرناکترین اشتباهی که والدین یا مراقبان میتوانند مرتکب شوند این است که فکر کنند تنها گذاشتن کودک در وسیله نقلیه هرگز نمیتواند اتفاق بیفتد.
-
راهنمای سفر به جاذبههای رنگی ایران؛
ببینید | معرفی رنگیترین نقاط ایران ؛ با ۶ روستا و ۵ جاذبه رنگی طبیعی ایران آشنا شوید
اگر به رنگ علاقهمند هستید میتوانید سری به نقاط رنگی ایران بزنید تا علاوه بر گردش و تفریح لذت عکاسی از این جاذبههای رنگی را هم تجربه کنید.
-
در طبیعتگردی و کمپینگ چی بپوشیم؟ | ۱۴ نکته برای پوشیدن لباس در سفرهای تابستانه و کمپینگ
کمپینگ و طبیعتگردی قواعد و اصول خاص خود را دارد؛ حتی نحوه پوشیدن لباس نیز در این دست از سفرها نیازمند رعایت برخی نکات است.
-
اینفوگرافیک؛
برای پیشگیری از گرمازدگی چه بخوریم | ۷ توصیه برای روزهای گرم سال
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به آثار و عوارض گرمازدگی، نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرد.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با یک چشمپزشک مطرح شد؛
انواع کوررنگی و عوامل ابتلا به آن؛ کوررنگی ارثی است؟
کوررنگی میتواند روی کیفیت زندگی برخی افراد تأثیرات ناخوشایندی نظیر تشخیص ندادن رنگهای چراغ راهنمایی و رانندگی، ایجاد مشکل در خرید لباس با رنگ مناسب و دلخواه بر جای بگذارد. با دکتر منصور عظمتی جراح و متخصص چشم درباره کوررنگی و چگونگی تشخیص آن گفتوگو کردهایم که در ادامه میخوانید.
-
چگونه از خوردن فست فود خودداری کنیم؟ | کنترل وسوسه خوردن فست فود با این ۱۱ روش
فست فودها ظاهر و طعم جذابی دارند، اما برای سلامتی مضر هستند. از طرفی این روزها میل و ذائقه افراد به مصرف فست فود افزایش یافته است، این در حالی است که با روشهایی میشود این وسوسه را کنترل کرد.
-
آزمایش خون یا سونوگرافی؛ کدام کبد چرب را تشخیص میدهد؟ | بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کبد چرب ؛ تخم مرغ برای کبد چرب مضر است؟
کبدچرب یکی از بیماریهای شایع عصر حاضر است، بنابراین تغییر رژیم غذایی و تغذیه مناسب برای درمان کبد چرب در کنار ورزشهای هوازی ضروری است.
-
چگونه خودمان دیوارهای خانه را رنگ کنیم؟ | گام به گام برای نقاشی دیوارهای داخلی خانه
اگر شما هم رنگ دیوارهای خانه برایتان تکراری شده و به دنبال تنوع هستید یا رنگ دیوارها کدر و کثیف شده، مطلب زیر را برای اینکه بتوانید خودتان خانه را نقاشی کنید، بخوانید.
-
معرفی ۳۰ نوع غذای نذری برای ایام محرم | متفاوتترین غذاهای نذری که در ماه محرم توزیع شد
نذری دادن از رسوم ماه محرم است که برخی افراد در هیئتها، مساجد و حتی منازل خود به صورت گروهی به طبخ غذاهای نذری مشغول میشوند تا این غذاها را بین عزاداران توزیع کنند.
-
با این خوراکیها نوسان قند خون در طول روز را کنترل کنید | صبحانه چی بخوریم ؛ مهمترین ماده غذایی در صبحانه
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص صبحانه و تغذیه سالم به گفتگو پرداخت.
-
اینجا پایتخت جنگلهای بلوط ایران است | جاذبههای گردشگری اسلامآباد غرب ؛ بازدید از قصر یزدگرد را از دست ندهید
اسلامآباد غرب یکی از شهرهای استان کرمانشاه است. این شهر آثار تاریخی و جاذبههای طبیعی بسیاری دارد که گردشگران را بهخود جذب میکند.
-
فوت و فن پرورش خیار در خانه
اگر شماهم به استفاده از محصولات ارگانیک و تازه علاقه دارید میتوانید برخی محصولات کشاورزی مانند خیار را خودتان در خانه پرورش دهید.
-
بهترین ترکیب رنگ برای خانه های کوچک | اصول انتخاب رنگ برای دکوراسیون داخلی را بدانید
یکی از نکاتی که در دکوراسیون داخلی اهمیت دارد، ترکیب رنگها با یکدیگر است. رنگها نه تنها بر فضاهای داخلی تأثیر میگذارند، بلکه بر حالات روحی و احساسات افراد نیز موثر هستند. استفاده از رنگهای مناسب در دکوراسیون میتواند اثرات مثبتی بر فضای منزل داشته باشد.
-
آموزش خرد کردن مرغ ؛ بهترین روش پاک کردن و جدا کردن فیله مرغ + فیلم
خرد کردن مرغ کار چندان سختی نیست، اگر این کار طبق اصول و قواعد خاص خودش، انجام شود. در این ویدئو طرز خرد کردن مرغ به طور حرفهای و روش صحیح پاک کردن آن آموزش داده شده است.
-
معجزه استفاده از سرکه یا لیمو به جای نمک | چگونه غذا را بدون نمک مزهدار کنیم؟ | این چاشنیها را جایگزین نمک کنید
اگر شما هم نمک زیاد مصرف میکنید و همیشه نمکدان به دست هستید؛ ادامه این مطلب را بخوانید.
-
طرز فریز کردن آلبالو ؛ روشهای ساده برای نگهداری طولانی مدت آلبالو | آلبالو خشکه را به سبک حرفهایها درست کنید
روشهای سادهای برای نگهداری طولانی مدت آلبالو وجود دارد که با استفاده از آنها حتی در دل زمستان هم میتوانید از این میوه تابستانی استفاده کنید.
-
چگونه عزت نفس کودکمان را بالا ببریم؟ | روشهای افزایش عزت نفس در کودکان
یکی از ویژگیهای مهم شخصیتی در زندگی هر فردی داشتن عزت نفس است؛ همان موضوعی که شخص بر پایه آن فردی است که شخصیت خود را با همه شرایط و ویژگیهای مثبت و منفی و تواناییها می پذیرد.
-
طرز تهیه پرطرفدارترین کیک خانگی ؛ از بین بردن بوی بد تخم مرغ با این ترفند | اشتباهی که باعث میشود کیک پف نکند
درست کردن کیک در منزل نیاز به دانستن فوت و فنهای خاصی دارد که اگر آنها را رعایت نکنید، نتیجه مطلوبی از پخت کیک نخواهید گرفت.
-
در گفتوگو با دکتر «محمد حسن انتظاری» متخصص تغذیه و رژیم درمانی مطرح شد؛
چرا دیابتیها ولع خوردن دارند؟ | این نوع رژیم غذایی برای مبتلایان به دیابت توصیه میشود | آسیب نوشابههای رژیمی و استویا به بدن
با توجه به اینکه دیابت طیف وسیعی از افراد را دربرمیگیرد، بنابراین نمیتوان رژیم غذایی خاص و دقیقی را برای بیماران مبتلا به دیابت در نظر گرفت، اما بیشتر آنها باید برخی اصول اساسی را در تغذیه رعایت کنند.
-
در گفتوگو با دکتر «میترا حکیم شوشتری» روانپزشک مطرح شد؛
دیدن بختک؛ از خرافه تا واقعیت | علائم فلج خواب چیست؟ | اگر این موجود خیالی روی سینهتان مینشیند بخوانید!
بختک با نام علمی فلج خواب سبب میشود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست دهد و نتواند عضلات و بدن خود را حرکت دهد.
-
برای چاقی صورت چه بخوریم؟ | بهترین ویتامین برای چاقی صورت
افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق میافتد و نباید یکشبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که میزن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمینهای ضروری وجود دارند که میتوانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند.
-
تشخیص روغن زیتون تقلبی از اصل با ۲ روش ساده؛ آزمایش تشخیص خلوص روغن زیتون | طـرز تهیه روغن زیتون خانگی با ماندگاری بالا
برای تهیه روغن زیتون در خانه به امکانات چندان زیادی نیاز ندارید و به راحتی میتوانید با کمی صبر و حوصله آن را تهیه کنید.
-
تصاویر پلهایی که با تخم مرغ ساخته شدند | این پل را پدر آقامحمدخان قاجار ساخت | این بناهای تخم مرغی را سیل هم نبرد! | ساخت یک بنای تاریخی با شیرشتر
بناها و پلهای تاریخی و قدیمی بسیاری در کشور ما وجود دارد که در ساخت برخی از آنها از تخم مرغ استفاده شده است.
-
آموزش کاشت فلفل از طریق بذر | به راحتی در گلدان فلفل قرمز بکارید
کاشت سبزیجات در خانه بسیار لذت بخش است، استفاده از محصولی که خودمان کاشتهایم حس خوبی را انتقال میدهد. در مطلب زیر آموزش کاشت فلفل را میخوانید.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با یک روانشناس مطرح شد؛
اثرات عجیب و باور نکردنی نگهداری گل و گیاه در خانه ؛ حتی درد را کاهش میدهند
مطالعات نشان میدهند باغبانی و پرورش گل و گیاه میتواند به سلامت روان کمک کند و در داشتن خلق و خوی خوش افراد موثر است. در این باره با زهرا انجام کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی گفتوگو کردهایم که در ادامه میخوانید.
-
علت عرق کردن زیاد ؛ بهترین روش برای درمان تعریق بیش از حد زیر بغل | چرا این افراد از جامعه طرد میشوند؟
اگر به دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد هستید، ابتدا باید ببینید علت تعریق زیاد چیست. رژیم غذایی نامناسب، استرس، داشتن بیماریهای زمینهای و بیماری هایپرهیدروزیس برخی از دلایل تعریق زیاد است.
-
طرز تهیه ادویه مخصوص قیمه ؛ نکات طلایی برای تهیه ادویه خورش قیمه | چاشنی خورش قیمه شامل چه موادی است؟
یکی از طعمدهندههای خورش قیمه مانند بسیاری از دیگر غذاهای ایرانی ادویه است که در کنار چند چاشنی خوشمزه دیگر مانند زعفران، لیمو عمانی، گلاب و... به این غذا عطر و طعم خاصی میدهد. در این مطلب با طرز تهیه چاشنی و ادویه مخصوص خورش قیمه آشنا میشوید.