استخوان
-
رئیس سابق بخش ارتوپدی بیمارستان اختر در گفتگو با همشهری آنلاین:
با این شیوه غلط دستها و پاهایتان را از دست میدهید
شکستهبند غیراصولی میتواند منجر به این شود که یک شکستگی که با یک گچ گرفتن ساده حل میشود، به یکباره تبدیل به یک عمل جراحی شود یا به قطع اندام برسد.
-
همستر کامبت شما را به این بیماری مبتلا میکند | سندرم انگشت ماشهای چیست؟
یک ارگونومیست درخصوص انجام بازیهای کریپتویی مثل نات کوین و همستر کامبت هشدار داد و گفت انجام اینگونه بازیها باعث بروز دو عارضه در افراد میشود.
-
بازار استخوان کلهپزیها سکه است
شب تا صبح در دیگ طباخی جوشیدهاند و پیه و چربی روی آنها نمانده که مانند استخوانهایی که از کشتارگاهها جمعآوری میشوند، مرحله جداسازی را بگذرانند.
-
چه عواملی باعث پوکی استخوان می شوند؟ | ببینید
پوکی استخوان از جمله بیماریهای مرتبط با استخوانها و مفاصل است که به مرور زمان موجب ضعف در استخوانها میشود.
-
۳ خطر بزرگ پوکی استخوان که کمتر کسی میداند | دلیل کوتاه شدن قد بعضی از پدربزرگها و مادربزرگها | چرا شکستگی لگن باعث مرگ فرد میشود؟
شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب میشود و بسیار خطرناک است. خطرش آن قدر بالا است که از هر ۲ نفر مبتلا به شکستگی لگن، یک نفر میمیرد.
-
این داروی پرمصرف ممکن است درمانی موثر برای درمان آرتروز دست باشد
یک بررسی کوچک جدید نشان میدهد که یک داروی رایج که برای بیماریهای التهابی مفاصل مانند آرتریت روماتوئید تجویز میشود، ممکن است در درمان آرتروز یا استئوآرتریت (عارضه تخریبی اما غیرالتهابی مفاصل) دستها موثر باشد.
-
در گفتوگوی همشهری آنلاین با پزشک ارتوپد مطرح شد؛
علت دردهای استخوانی ؛ همه ضایعات استخوانی بدخیم نیستند
ضایعات استخوانی قسمتهایی از استخوان هستند که تغییر یا آسیب دیدهاند. عفونتها، شکستگیها و تومورها میتوانند باعث ضایعات استخوانی شوند. درمان هم به علت بروز آنها بستگی دارد، اما معمولاً با توجه به شدت بیماری شامل دارو و جراحی است.
-
تصاویر لحظه شکستن استخوان بازوی یک ورزشکار در مسابقات مچاندازی لرستان
لحظه شکستن استخوان بازو در مسابقات مچ اندازی قهرمانی استان لرستان (شهرستان بروجرد) را در این ویدئو ببینید.
-
استخوانهای عجیب و غریبی که تا به حال در سراسر دنیا کشف شده، باستانشناسان را هم شگفتزده کرده است
راز های پنهان جمجمه ها و استخوانهای کشف شده توسط باستان شناسان
قرنها از عمر بعضی از این استخوانهای عجیب میگذرد ولی هنوز هم دلیل بعضی از ناهنجاریهای این جمجمهها مشخص نشده است.
-
در دنیا کلیساهای عجیبی وجود دارند که درودیوارشان به جای گل و شمع با استخوان بدن مردهها پوشیده شده است
تصاویر کلیسایی که با استخوانهای جمجه مُردهها تزئین شده است
کلیسای سدلک، کلیسای سانتا ماریا، کلیسای کاپلا داس اوساس و کلیسای دومونت، با اینکه در نقاط مختلفی از قاره اروپا پراکنده هستند اما در یک مورد عجیب با هم مشترک هستند.
-
میوه های استخوان ساز | برای تقویت استخوان چه ویتامین هایی بخوریم
مواد مفیدی به روند استحکام و رشد استخوان کمک میکنند که شامل منیزیم، ویتامین K، کلسیم یا ویتامین D باشند.
-
بررسی تغذیه بیماران مبتلا به شکستگیهای استخوانی توسط دکتر سارا صرافی زاده، متخصص تغذیه و رژیم درمانی
چه نوع مواد غذایی باعثترمیم شکستگیهای استخوان میشوند؛ آیا تغذیه تاثیری در بهبود شکستگیها دارد؟
شکستگیهای استخوان به خصوص در سنین بالا بسیار شایع است. البته اگر به دلایل مختلف، استخوانها از سلامت لازم برخوردار نباشند میتوانند در سنین پایینتر نیز مشکل آفرین شوند که یکی از دلایل مهم آن، نداشتن تغذیه مناسب است.
-
ببینید | فرار هیجانانگیز اختاپوس پس از صید شدن!
یک اختاپوس با زرنگی خاصی، پس از آنکه صید شده و کف قایق ماهیگیری بود، توانست بگریزد!
-
ببینید | با این ترفندهای ساده از کمردرد شدید در امان می مانید
ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیتهای اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی میکند.
-
ببینید | از شایع ترین بیماری مفصلی پیشگیری کنید
آرتروز زانو شایعترین بیماری مفصلی است که موجب اختلال در عملکرد و کاهش کیفیت زندگی افراد میشود. کنترل وزن، اصلیترین راه پیشگیری از این بیماری است. ورزش و اصلاح شیوه نشستن و راه رفتن نیز میتواند از بروز آرتروز جلوگیری کند.
-
اتفاقی عجیب در آلمان | شناسایی هویت یک دایناسور مرموز پس از ۱۰۰ سال!
بر اساس تحقیقات جدیدی که روی اسکلت یک دایناسور گردن دراز کشف شده در سال ۱۹۲۲ در آلمان انجام شد، هویت این دایناسور مشخص شده است. هویت این اسکلت که از ۱۰۰ سال قبل در موزه یکی از دانشگاههای جنوب آلمان نگهداری میشود تا همین چندی پیش نامشخص بود.
-
تصاویر دردناک ؛ روبات شطرنجباز انگشتان یک پسر بچه را وسط بازی خرد کرد
یک روبات شطرنجباز حین بازی با یک کودک ۷ ساله در یک تورنمنت، انگشتان او را شکست.
-
استخوانفروشی در فروشگاههای زنجیرهای | مجوز فروش دارند؟
به تازگی در فضای مجازی فیلمی از عرضه استخوان راسته گوسفندی، در یکی فروشگاههای زنجیرهای در بسته بندیهای با مجوز سازمان دامپزشکی، در حال دست به دست شدن است. این فیلم با واکنشهای زیادی از سوی مردم مواجه شده است.
-
اینفوگرافیک | همه واقعیتها درباره آرتروز؛ نماز باعث آرتروز نمیشود | عوامل موثر درباره این بیماری را بشناسید
عوامل بروز آرتروز و راههای درمان و کاهش درد این بیماری را در اینفوگرافیک ببینید.
-
آگاهی، تنها راه نجات بشریت از خطر پوکی استخوان | مهم ترین دستور العملها و اطلاعات جهانی درباره پوکی استخوان
باربارا هانا گروفر من، یک مدافع مشهور و بینالمللی تبلیغ زندگی سالم است که تمام استعداد، انرژی و شهرت خود را برای ترویج زندگی سالم بویژه در مورد پوکی استخوان و اهمیت داشتن استخوانهای قوی در راستای یک زندگی سالم اختصاص داده است.
-
سادهترین راه خانگی برای درمان درد زانو | این روغن معجزه میکند
ابن سینا بستن روغن دنبه بر زانوها را برای رفع درد این ناحیه از بدن توصیه کرده است.
-
به همین راحتی از پوکی استخوان جلوگیری کنید
لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوانهای خود داشته باشیم.
-
افزایش قد با مصرف ۷ ماده غذایی
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است.
-
محافظت از استخوانهای زنان مسن با خوردن آلو
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
-
مقابله با پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
آلو برای سلامت رودهها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که ممکن است برای سلامت استخوانها نیز مفید باشد.
-
خواص معجزهآسای گوشت این پرنده خوشمزه
گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن کمخونی معجزه میکند.
-
طرز تهیه فرنی | خواص شگفتانگیز فرنی عسل که نمیدانستید
فرنی از خوراکیهای محبوب و مناسب برای فصول سرد است و خواص بیشماری دارد. در این مطلب علاوه بر آموزش طرز تهیه فرنی عسل، خواص شگفتانگیز این پودینگ خوشمزه و پرطرفدار هم آمده است.
-
علائمی در بدن که بیانگر کمخونی است
خیلی از علائمی که هر روز با آن سر و کار داریم، از مشکل خونی ما ناشی میشود. مدام سرما میخوریم و بیعلت خستهایم، از جمله علائمی هستند که نشان میدهند ممکن است ما مشکل خونی داشته باشیم.
-
اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید چه اتفاقی برایتان میافتد؟
اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید، ممکن است آن اندازه که باید چربی نسوزانید و در عوض وزنی که از شما کم میشود وزن آب و حتی عضلهای است که از دست دادهاید. در این گزارش به عواقب کاهش وزن سریع اشاره شده است.
-
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند