بهداشت عمومی

۶ راه کاهش نفخ شکم

نفخ شکم یکی از بخش‌های طبیعی زندگی ما انسان‌ها است که می‌تواند با مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها ایجاد شود.

آشنایی با غذاهایی که استرس را زیاد می‌کند

رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.

تتو از نوع جوانان دهه هفتادی + عکس

تتو در سالهای اخیر در بین جوانان دهه هفتادی و هشتادی مرسوم شده است و این جوانان بدون توجه به عوارض تتو ، این کار را انجام می دهند.

با این ۶ روش ساده وزن خود را کاهش دهید

این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.

چطور اگزما را درمان کنیم؟

متخصص پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره اگزما در فصل پاییز و درمان این بیماری، توضیح داد.

رپورتاژ آگهی

مدیریت سلامت فردی با استفاده از اپلیکیشن‌های بهداشتی

استفاده از اپلیکیشن‌های بهداشتی به یکی از ابزارهای کلیدی برای مدیریت سلامت فردی تبدیل شده است. این نرم‌افزارها به کاربران این امکان را می‌دهند که به راحتی اطلاعات مربوط به وضعیت جسمی و روانی خود را پیگیری کنند.

رپورتاژ آگهی

8 نکته بهداشتی مهم در زمان آلودگی هوا و وارونگی هوای زمستان

دلیل اصلی آلودگی هوا در فصل زمستان، پدیده‌ای به نام وارونگی هواست. در این شرایط، هوای گرم به سمت بالا حرکت می‌کند و هوای سرد در زیر آن قرار می‌گیرد. لایه سرد زیرین ساکن است که تمام آلودگی‌های تولیدشده از ماشین‌ها، کارخانه‌ها و... در آن محبوس شده‌اند.

اسامی محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز اعلام شد + عکس

روابط عمومی سازمان غذا و دارو طی اطلاعیه‌ای اسامی چند محصول آرایشی و بهداشتی غیرمجاز را اعلام کرد.

مطالعه جدید: مسواک شما می‌تواند خانه صدها ویروس باشد

پژوهش جدید محققان دانشگاه نورث وسترن نشان می‌دهد محیط گرم و مرطوب سردوش و مسواک شما می‌تواند محل مناسبی برای رشد ویروس‌ها فراهم کند.

بهترین زمان برای دوش گرفتن چه وقتی است؟

بر اساس نظرسنجی سال ۲۰۲۲، بین افرادی که صبح‌ها دوش می‌گیرند (۴۲ درصد) و کسانی که عصرها دوش می‌گیرند (۳۸ درصد) اختلاف نسبتاً کمی وجود دارد. در هر کدام از این مواقع که دوش بگیرید از فواید مخصوص آن بهره‌مند خواهید شد.

چرا سیستم ایمنی بدن ضعیف می‌شود؟

ضعف و اختلالات نقص ایمنی، بدن شما را از مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها باز می‌دارد. این نوع اختلال، ابتلای شما به ویروس‌ها و عفونت‌های باکتریایی را آسان تر می‌کند.

محبوبیت آبجوی بدون الکل در آلمان

مصرف‌کنندگان در آلمان با بالا رفتن آگاهی عمومی درباره خطرات الکل برای سلامتی به طور فزاینده‌ای به سوی نوشیدن آبجوی بدون الکل گرایش پیدا کرده‌اند.

چهره خبرساز کرونا به وزارت بهداشت برگشت

دکتر علیرضا رئیسی، معاون وزیر بهداشت دولت دوازدهم دوباره روی صندلی معاونت بهداشت وزارت بهداشت نشست.

خوابیدن با موی خیس منجر به سرماخوردگی می‌شود؟ ؛ پاسخ به یک سوال قدیمی

اگر فقط به علت باورِ «خوابیدن با موی خیس منجر به سرما خوردگی می‌شود» از دوش گرفتن در اواخر شب صرف‌نظر می‌کنید چون خستگی زیاد هم مانع از بیدار ماندن و سشوار کشیدن موها می‌شود، این مطلب را بخوانید.

آیا افرادی که دچار تب دنگی نشدند هم باید واکسن تزریق کنند؟

مینو محرز متخصص بیماری‌های عفونی، گفت: بسیاری از موراد ابتلا به تب دنگی بدون علامت هستند و یا علائم خفیف دارند و شناسایی نمی‌شوند.

مدیرعامل شرکت ساماندهی صنایع تهران خبر داد

احداث تصفیه خانه پساب مرکز خرید و فروش پرندگان خلیج فارس

مدیرعامل شرکت ساماندهی صنایع و مشاغل شهر تهران از احداث تصفیه خانه پساب مرکز خرید و فروش پرندگان زینتی خلیج فارس خبر داد.

نتایج یک بررسی جدید: پ

پول نقد باعث مراجعات کمتر به اورژانس‌هاست | کم‌درآمدها یارانه نقدی را درست خرج می‌کنند

یک بررسی جدید در آمریکا نشان می‌دهد که دادن پول نقد به افراد فقیر می تواند منجر به مراجعه کمتر آنها به بخش اورژانس شود و از این نتیجه‌گیری حمایت می‌کند که افراد کم‌درآمد یارانه نقدی‌شان را درست خرج می‌کنند.

۵ نکته کلیدی برای مراقبت از موهای رنگ شده

نور خورشید ممکن است باعث کم رنگ شدن موهای رنگ شده شود. موهای رنگ شده نیاز به مراقبت ویژه دارند و این نیاز در طول تابستان برای حفظ درخشندگی و ظرافت خود افزایش می یابد.

خودمراقبتی اجتماعی را هم جدی بگیرید

پیشگیری و درمان بیماری‌ها و مراقبت و ارتقای بهداشتی از همان اقدامات کوچکی شروع می‌شود که هر فردی برای بهبود سلامت خودش و نیز نزدیکانش انجام می‌دهد و چنین کارهایی در واقع تشکیل‌دهنده آن چیزی است که «خودمراقبتی» (self-care) خوانده می‌شود اما به همان میزان خودمراقبیتی اجتماعی هم اهمیت دارد.

با این شرایط وارد استخر نشوید

بهترین راه فرار از گرما و انجام یک تفریح تابستانی حضور در استخر و شنا کردن است. اما برای لذت بردن از زمان حضور در استخر باید به یک سری نکات ویژه بهداشتی توجه داشت.

نجفی عضو شورا: منطقه ۱۹ حتی یک بیمارستان هم ندارد!

رئیس کمیته سلامت شورای اسلامی شهر تهران در دویست و چهل و ششمین جلسه این شورا گفت: منطقه ۱۹ متأسفانه شاهد کمبود سرانه های خدماتی، درمانی و بهداشتی است.

در گفت‌وگو با استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی مطرح شد؟

راهکارهایی کاربردی و مهم برای از بین بردن بوی بد دهان | این سبزیجات بوی بد دهان را از بین می‌برند

بوی بد دهان یکی از عوارضی است که در فصل تابستان به ویژه در واگن‌های مترو و اتوبوس‌ها به ویژه در ساعات ازدحام جمعیت بیشتر احساس می‌شود و باعث آزار مسافران می‌شود، بوی بد دهان می‌تواند دلایل تغذیه‌ای و گوارشی زیادی داشته باشد. اما برای از بین بردن این عارضه ناخوشایند چه باید کرد؟