بیماری - دیابت

شلیک نهایی علم به قلب چاقی و دیابت؛ پایان عصر تزریق‌های مکرر و رژیم‌های طاقت‌فرسا!؟

این دارو، حافظه چربی‌ها را پاک می‌کند! | کشف کلید گمشده کاهش وزن در تنظیم نقاط بیولوژیک

تصور کنید روزی فرابرسد که بدن شما بدون نیاز به اراده پولادین، خودش علیه سلول‌های چربی وارد جنگ شود. آخرین گزارش‌های علمی نشان می‌دهند این رویا دیگر متعلق به فیلم‌های علمی - تخیلی نیست.

هشدار به دیابتی ها؛ بی دردی زخم نشانه آسیب عصبی است!

متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری، بی‌دردی زخم در افراد دیابتی را نشانه خطر و پیشرفت آسیب عصبی دانست و گفت: اختلال در تنظیم قند خون می‌تواند تمام ارگان‌های بدن را درگیر کند و عوارض جدی و گاه جبران‌ناپذیری به‌همراه داشته باشد.

آب میوه یا اسموتی؛ کدام واقعا سالم تره؟

اسموتی و آبمیوه‌ هر دو گزینه‌هایی ساده و خوش‌طعم برای دریافت مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شوند اما از نظر ارزش غذایی تفاوت‌های مهمی با هم دارند.

۳ جایگزین برتر شیرینی

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. مردم کشور ما هم از این قاعده مستثنی نیستند و حتی در زمان دید و بازدید و سوغاتی آوردن از سفر نیز اغلب برای بستگان و عزیزان خود شیرینی می‌برند. اما با توجه به مضرات قند زیاد بهتر است جایگزین‌های مناسبی که بتوانند نیاز ما را به شیرینی مرتفع کنند، مد نظر داشته باشیم.

زندگی سالم با دیابت؛ راهبردهای هوشمند هاروارد برای کنترل بهتر قند خون

دیابت نوع ۲ امروز یکی از شایع‌ترین چالش‌های سلامت در جهان است؛ بیماری‌ای که بنا بر آمار، از هر سه بزرگسال آمریکایی یک نفر را تهدید می‌کند. اما گزارش ویژه از Harvard Health Publishing خبر امیدوارکننده‌ای دارد: کنترل دیابت امروز دقیق‌تر، ساده‌تر و اثربخش‌تر از همیشه امکان‌پذیر است.

دیابتی ها هر گونه درد شبانه را جدی بگیرند

علل شایع درد کف پا در شب، اغلب ناشی از فشارهای عصبی و کمبودهای تغذیه‌ای است که در شبانگاه شدت بیشتری پیدا می‌کند.

باید و نباید های تغذیه ای دیابتی ها در شب یلدا

با نزدیک شدن به شب یلدا، مصرف خوراکی‌های شیرین و میوه‌ها افزایش می‌یابد و بیماران دیابتی باید در انتخاب مواد غذایی خود دقت کنند که یک متخصص تغذیه و عضو هیات‌علمی دانشگاه، بر محدودیت مصرف میوه‌های خشک و ترجیح میوه تازه به منظور تعادل قند خون تأکید کرد.

شناسایی عارضه چشمی دیابت با اسکن شبکیه

یافته‌های یک بررسی جدید در موش‌های آزمایشگاهی این امید را ایجاد می‌کند که نوع خاصی از اسکن شبکیه چشم بتواند به زودی پیش‌بینی کند آیا فرد مبتلا به دیابت در معرض خطر از دست دادن بینایی خود است یا خیر.

روده، کلید درمان چاقی و دیابت

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که مولکول‌های ریز تولیدشده بوسیله باکتری‌های روده در چگونگی سوخت‌وساز چربی و قند در بدن ما نقش دارند - و این یافته‌ها می‌توانند به روش‌های جدیدی برای درمان چاقی و دیابت نوع ۲ منجر شوند.

چرا دیابتی در زمستان باید بیشتر مراقب باشند؟

روش های کنترل سطح قند خون در زمستان

فصل زمستان ممکن است برای افرادی چالش برانگیز باشد که به دیابت مبتلا هستند یا در معرض خطر قند خون بالا قرار دارند. ورزش کمتر، مصرف بیشتر محصولات پرکالری و شیرین همچنین کاهش مصرف آب در هوای سرد دلیل اصلی افزایش خاموش سطح قند خون در زمستان محسوب می‌شوند.

اگر می‌خواهید قند خون‌تان بالا نرود، این خوراکی را نخورید

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا می‌برد.

این میوه‌ها برای دیابت خوب هستند

طبق نظرات پزشکی و باور عمومی به خواص میوه در تعادل بخشیدن به قند خون همواره به دیده تردید نگریسته شده است. شیرینی طبیعی میوه، قندهای موجود در آن و ارتباط میوه‌ها با دسرها باعث شده که بسیاری فکر کنند مصرف میوه راهی مطمئن برای بدتر شدن سطح گلوکز خون است. اما آیا واقعا چنین است؟

بهترین جایگزین‌های قند و شکر

مصرف شکر در ایران بسیار بالاست و طبق آمارها و برآورده‌ها بیش از دو برابر میانگین مصرف سالیانه جهانی است. کاهش مصرف شکر در ایران بسیار از سوی متخصصان تغذیه توصیه می‌شود. از همین رو بهتر است که به راهکارهایی جهت جایگزین کردن خوراکی‌های کم شیرین‌تر با خوراکی‌های شیرین پیدا کنیم.

این چای دشمن سرسخت دیابت و اضافه وزن است

چای دارچین، علاوه بر طعم خوشایند و معطر خود، یک نوشیدنی فوق‌العاده سالم است که می‌تواند تأثیرات مثبتی روی سلامت قلب، کنترل قند خون، پوست، مو و حتی باروری داشته باشد. در این مطلب به بررسی خواص بی‌نظیر این دمنوش پرطرف‌دار خواهیم پرداخت.

این خوراکی های پرمصرف قند پنهان دارند؛ نخورید!

افزایش مصرف قند پنهان در خوراکی‌های روزمره به یک نگرانی تازه‌ در حوزه سلامت عمومی تبدیل شده است.

هشدار جدی به مردم

عامل پنهان دیابت، ناباروری و چاقی شکمی را بشناسید

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی نسبت به مصرف بالای شکر و مواد غذایی قندی در جامعه ایرانی هشدار داد.

آمپول لاغری ایران ساخت، رونمایی شد | کوتاه از دنیای فناوری

روز گذشته در نمایشگاه دستاوردهای پژوهش، نوآوری و فن‌بازار از یک محصول بومی‌سازی‌شده، رونمایی شد. این محصول دانش‌بنیان یک قلم‌ تزریق تیرزاپاتاید، محصولی دانش‌بنیان است ‌که با فناوری پیشرفته، توسط پژوهشگران دانشگاه تهران تولید شده است.

خوردن سیب قبل از خواب؛ دوست خواب آرام یا دشمن معده ؟

خوردن یک سیب پیش از خواب، عادتی ساده اما مؤثر است که می‌تواند کیفیت خواب، سلامت روده و حتی خلق‌وخو را بهبود دهد. این میوه‌ی بی‌ادعا با فیبر، آنتی‌اکسیدان و مقدار کمی ملاتونین طبیعی، نه‌تنها کمک می‌کند راحت‌تر بخوابیم بلکه از گرسنگی شبانه و مشکلات گوارشی هم جلوگیری می‌کند.

کاهش مصرف انسولین در دیابتی ها با یک رژیم ساده و ارزان

پیروی از رژیم گیاهخواری کم‌چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات، می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند.

این نان قند خون را تنظیم می‌کند

رواج مصرف نان خمیر ترش باعث شده تا متخصصان بیشتر به فواید این نان بپردازند. آن‌ها نان خمیر ترش را گزینه مناسبی برای تنظیم کردن و متعادل نگهداشتن قند خون می‌دانند.

معجزه‌ فناوری MIT؛ انقلابی خاموش در درمان دیابت

اسرار سنجش قند خون بدون حتی یک قطره خون | این دستگاه انگشت شما را نجات می‌دهد

تصور کنید هر روز بدون درد، بدون سوزن و بدون حتی یک قطره خون، بتوانید قند خون خود را اندازه بگیرید. رؤیایی که سال‌ها فقط یک آرزو بود، حالا با پژوهش تازه MIT، رنگ واقعیت گرفته است.

مصرف این ویتامین برای دیابتی ها حیاتی است

تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دچار کمبود ویتامین C هستند؛ ویتامینی که نقش اساسی در سلامت قلب، کلیه و کنترل قند خون دارد.

بهترین زمان صبحانه برای کنترل قند خون و وزن

صبحانه نه تنها اولین وعده غذایی روزانه است، بلکه نقش کلیدی در سلامت متابولیک، انرژی روزانه و حتی طول عمر شما دارد.

تاثیر شگفت انگیز این آب میوه بر ژن ها؛ از کاهش التهاب تا تنظیم فشار خون!

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که مصرف منظم آب پرتقال اثری بسیار فراتر از یک نوشیدنی روزمره دارد و می‌تواند فعالیت هزاران ژن در سلول‌های ایمنی انسان را تغییر دهد.

چگونه سطح قند خون را در ۶۰ ثانیه پایین بیاوریم؟

اگر به دلیل مشغله کاری و کمبود وقت نمی‌توانید بعد از غذا برای هضم بهتر و جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قدم بزنید، راه حل‌ ساده‌تری نیز در دسترس است.

۲ عامل مهم در کنترل قند خون که از آن غافلیم

به گفته یک دکترای تخصصی علوم تغذیه با تشریح نقش مؤلفه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و درمان بیماری دیابت، یکی از اصلی‌ترین پایه‌های کنترل این بیماری، اصلاح سبک زندگی و بازنگری در عادات غذایی روزمره است.

تشخیص چند بیماری مهم با عرق بدن! ؛ از دیابت تا پارکینسون

پژوهشگران استرالیایی در یک پژوهش جدید، پتانسیل استفاده از عرق بدن را برای نظارت در لحظه بر نشانگرهای زیستی بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون بررسی کرده‌اند.

راهی ساده برای کاهش چربی خون که از آن غافلیم

چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است.

امید تازه برای درمان قطعی دیابت نوع ۱

دیابت نوع ۱ در اثر حمله سیستم ایمنی به سلول‌های تولیدکننده انسولین ایجاد می‌شود. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد پزشکی بازساختی و تولید سلول‌های جدید پانکراسی می‌تواند مسیر درمانی کاملاً متفاوتی ایجاد کند؛ مسیری که شاید بیماران را از تزریق مادام‌العمر انسولین بی‌نیاز کند.