بیماری - دیابت

آنچه باید از اوزمپیک و تاثیر آن بر لاغری بدانید!

احتمالاً در مورد افرادی شنیده‌اید که از اوزمپیک برای کاهش وزن استفاده می‌کنند، اما در واقع این دارو برای درمان دیابت ساخته شده است. صرف نظر از این موضوع، اوزمپیک و داروهای مشابه که حاوی یک ماده فعال به نام سماگلوتید هستند، محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند.

بعد از ساعت ۵ غذا نخورید! | خطر ابتلا به یک بیماری

مطالعات زیادی درباره مضرات دیر هنگام غذا خوردن انجام گرفته اما کمتر به تاثیر دیر غذا خوردن آن هم غذای سنگین بر احتمال ابتلا به دیابت پرداخته شده است. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمانی از روز که افراد غذا می‌خورند می‌تواند عواقب قابل توجهی بر متابولیسم گلوکز داشته باشد.

هشدار! چاقی کودکان یک مساله ملی شده است

پیشگیری اولیه از چاقی اهمیت بالایی دارد و باید اقداماتی انجام شود که کودکان به چاقی مبتلا نشوند. کودکان زیر سن ۶ سالگی اگر مبتلا به چاقی باشند احتمال چاقی آنان در بزرگسالی ۵ برابر بیشتر است.

این داروهای کاهش وزن مجوز فروش ندارند

برخی داروهای جدید دیابت که برای کاهش وزن هم در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران مورد استقبال قرار گرفته، به تاکید سازمان غذا و داروی آمریکا تاییدیه‌ای برای فروش قانونی ندارند.

پایش قند خون با یک تکه کاغذ

میلیون‌ها نفر از افراد مبتلا به دیابت، روزانه سطح گلوکز خود را با استفاده از دستگاه‌هایی که خون نوک انگشتان آنها را آنالیز می‌کند، ردیابی می‌کنند، اما محققان روشی ابداع کرده‌اند که دیابتی‌ها بتوانند این کار را فقط با یک حسگر تعریق نظارت کنند.

اختلالات خواب باعث ابتلا به دیابت می‌شود؟

یکی از بزرگترین چالش‌هایی که تمام کشورهای دنیا با آن مواجه هستند دیابت است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که اختلالات خواب می‌تواند در ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر باشد.

بالاخره شکر بخوریم یا نخوریم؟

مصرف قهوه و چای را کمتر می‌توانیم بدون شکر تصور کنیم. اساسا برای ما ایرانی‌ها تصور نان و پنیر بدون چای شیرین برای صبحانه خیلی سخت است. آیا ما باید خود را از لذت شکر خوردن محروم کنیم یا می‌توانیم با رعایت اعتدال شکر مصرف کنیم؟ این پرسشی است که در این مطلب قصد پاسخ دادن به آن را داریم.

۵ میان وعده مناسب برای کنترل قند خون

مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده می‌تواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد. به همین دلیل برای حمایت از سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعده‌های مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر می‌رسد.

درمان این بیماری ها با طب سوزنی

متخصص طب سوزنی گفت: طبق لیست تهیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت به تمام پزشکان توصیه شده است که از طب سوزنی برای درمان یا کمک درمان بیماری‌ها استفاده شود.

کاهش خطر دیابت با شکلات تلخ

به نظر می‌رسد پایانی بر نکات مثبت تغذیه‌ای درباره شکلات تلخ متصور نباشد. اخیرا در نتیجه تحقیقات مشخص شده که مصرف شکلات تلخ می‌تواند ۲۱ درصد خطر احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

با مصرف این محصول پرخاصیت لبنی قند خون خود را کنترل کنید

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که پروبیوتیک‌های موجود در کشک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد.

مصرف متعادل الکل هم سودمند نیست

یک بررسی جدید بزرگ بر خلاف یافته‌های پژوهش‌های پیشین هیچ شاهدی درباره اینکه مصرف متعادل الکل باعث محافظت در برابر بیماری قلبی یا دیابت می‌شود، پیدا نکرد.

۵ راهکار طبیعی کاهش سطح قند خون

سطوح بالای قند خون می‌تواند در طول زمان مضر باشد و به ایجاد دیابت و سایر مشکلات سلامتی کمک کند. مدیریت قند خون برای حفظ سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که در مرحله پیش دیابت هستند یا دیابت دارند، بسیار مهم است. می‌توان از طریق روش‌های طبیعی قند خون را مدیریت کرد.

با مصرف نکردن قند چه مزایایی به بدن‌مان هدیه می‌دهیم؟

کاهش مصرف قند مزایای شگفت‌انگیزی دارد، از بهتر شدن پوست گرفته تا کاهش خطر ابتلا به دیابت.

کاهش قند خون با مصرف ژل آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاه بومی مناطق شمال آفریقا، اروپای جنوبی و جزایر قناری می‌باشد. قدمت استفاده از این گیاه به دوران مصر باستان برمی‌گردد. این گیاه در همان دوران نیز مصارف دارویی داشته است.

آیا آناناس قند خون را بالا می‌برد ؟ | مضرات آناناس برای دیابت را بشناسید

قند طبیعی آناناس آن ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت نگران‌کننده باشد، زیرا یک پیمانه آناناس حدود ۱۶ گرم قند دارد. برای افرادی که دیابت دارند، مصرف متعادل آناناس و ترکیب آن با غذاهای غنی از پروتئین یا فیبر می‌تواند به کاهش خطر افزایش ناگهانی قند خون کمک کند.

۴ علامت دیابت در زنان

دیابت به عنوان قاتل خاموش شناخته شده زیرا همیشه علائم قابل توجهی به خصوص در مراحل اولیه ایجاد نمی‌کند. با این حال، برای زنان، علائم خاصی می‌تواند به عنوان یک پرچم قرمز هشدار دهنده عمل کند، که نشان دهنده بروز دیابت یا پیش دیابت است.

رئیس هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب اعلام کرد:

می‌توانید قلب‌تان را نجات دهید اگر این ۲ کار را انجام‌ دهید

بیماری‌های قلبی یک بار بزرگ بهداشتی، سلامتی و اجتماعی است و اقدامات پیشگیرانه اهمیت زیادی دارد.

۵ مکمل غذایی سالم برای دیابتی‌ها را بشناسید

بیماران دیابتی با محدودیت‌هایی در خورد و خوراک روبرو هستند. چه چیزی بخوریم و چه نخوریم سوالات نگران کننده‌ای است که در ذهن آن‌ها شکل می‌گیرد، زیرا آنچه می‌خورند می‌تواند بر سطح انسولین‌شان تاثیر بگذارد. متخصصان به دانه‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین مکمل‌های غذایی برای دیابتی‌ها اشاره کرده‌اند.

یک هشدار مهم دیگر برای اینکه که قبل از ۵۰ سالگی دیابت نگیریم

پژوهشگران می‌گویند تشخیص دیابت نوع ۲ قبل از ۵۰ سالگی به خصوص اگر مبتلایان چاق باشند، ممکن است پیامدهای جدی برای توانایی‌های شناختی بیماران داشته باشد.

نکته بهداشتی روز:

آیا ویتامین دی به درمان دیابت کمک می‌کند؟

یک بررسی جدید رابطه میان میزان‌های پایین ویتامین دی و احتمال بالاتر زخم پا در افراد سالمند مبتلا دیابت را نشان داده است.