بیماری - قلبی

ضربان قلب خطرناک چقدر است؟ چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

ضربان قلب یا نبض ما یک علامت حیاتی است که اطلاعاتی را در مورد سلامت کلی بدن ما ارائه می‌دهد.

تکنیک‌های فوری برای پایین آوردن ضربان قلب

تپش قلب ممکن است فقط چند ثانیه طول بکشد اما زمانی رخ دهد که در حال نشستن یا دراز کشیدن (حالتی غیر از دویدن) هستید. تکنیک‎هایی وجود دارند که با پایین آوردن ضربان قلب فوری می‌توانند به شما کمک کنند.

آیا ورزش بر کاهش فشار خون تاثیر دارد؟

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

آیا مصرف تخم مرغ برای قلب ضرر دارد؟

متخصصان تغذیه در مطالعات جدید در مورد اثرات مصرف تخم مرغ بر قلب توضیحاتی را ارائه کرده اند.

ماموریت اورژانس ۱۸ درصد بیشتر شد

۳ توصیه مهم برای سلامت مردم در این روزهای آلوده

ماموریت‌های اورژانس تهران در هوای آلوده ۱۸درصد افزایش پیدا کرده و یکی از مهم‌ترین هشدارها کاهش تردد بیماران مبتلا به بیماری‌ زمینه‌ای، سالمندان، کودکان و زنان باردار است.

اگر به جای آسانسور با پله بالا بروید چه می‌شود؟

شاید به نظر بی اهمیت برسد اما جایگزین کردن یک سری از بی تحرکی‌های روزانه با فعالیت‌های شدید اما کوتاه بدنی، مانند استفاده از پله به جای آسانسور می‌تواند به طرز شگفت آوری در بهبود وضعیت قلبی و عروقی تاثیر بگذارد. نتیجه تحقیقات نشان داده که تاثیر این ورزش‌های کوتاه مدت در زنان بیشتر از مردان است.

خوردن لوبیا و آجیل بیشتر و گوشت کمتر به طور قابل‌توجهی سلامت قلب را تقویت می‌کند

یافته‌های یک بررسی جدید و بزرگ نشان می‌دهد که مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی کمتر، خطر بیماری قلبی و بیماری عروق کورونری (بیماری رگ‌های تغذیه‌کننده عضله قلب) را کاهش می‌دهد.

هر گروه خونی را چه بیماری هایی تهدید می کند؟

مطالعات مختلف نشان می‌دهد که گروه خونی علاوه بر نشان دادن سازگاری در انتقال خون می‌تواند نشان دهد که شما برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعد تر هستید. درک این مساله می تواند به ما در انتخاب‌های پیشگیرانه کمک کند.

مصرف متعادل الکل هم سودمند نیست

یک بررسی جدید بزرگ بر خلاف یافته‌های پژوهش‌های پیشین هیچ شاهدی درباره اینکه مصرف متعادل الکل باعث محافظت در برابر بیماری قلبی یا دیابت می‌شود، پیدا نکرد.

درد قفسه سینه را جدی بگیرید

متخصص قلب و عروق و عضو هیات‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه درد قفسه سینه مهم‌ترین علامت سکته قلبی است، می گوید هر دردی در ناحیه قفسه سینه نشان‌ دهنده سکته قلبی نیست، اما می‌تواند به ‌عنوان زنگ خطر در نظر گرفته شود.

سیگارهای الکترونیکی جریان خون را کاهش می‌دهند

یک بررسی جدید با تصویربرداری ام‌آرآی نشان می‌دهد که حتی زمانی که سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین هستند، کشیدن آنها تأثیر فوری بر رگ‌های خونی دارند.

افزایش خطر سکته قلبی با خواب نامنظم

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای خواب نامنظم خطر ابتلا به حوادث قلبی و عروقی را حتی زمانی که افراد به اندازه کافی می‌خوابند، افزایش می‌دهد.

این میوه کلسترول بد را کاهش می دهد

مطالعات اخیرا نشان داده‌ است مصرف منظم آووکادو می‌تواند به کاهش کلسترول منجر شود و خطر بیماری‌های قلبی و بیماری‌های عروق کرونر را کم کند. بنابراین افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر افراد، فایده دارد.

ویژگی جالب داروهای جدید ضد دیابت و چاقی

مزایای بهداشتی بالقوه داروهای جدید ضد دیابت و چاقی، آگونیست‌های GLP-۱ همچنان در حال افزایش است: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آنها ممکن است از کلیه‌های شما هم در برابر آسیب‌ها محافظت کنند.

رئیس هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب اعلام کرد:

می‌توانید قلب‌تان را نجات دهید اگر این ۲ کار را انجام‌ دهید

بیماری‌های قلبی یک بار بزرگ بهداشتی، سلامتی و اجتماعی است و اقدامات پیشگیرانه اهمیت زیادی دارد.

خطرات پنهان سیگارهای الکترونیک که شاید ندانید

سیگار الکترونیکی یا ویپ اغلب به عنوان جایگزین ایمن تر برای سیگار کشیدن معرفی شده، اما تحقیقات نشان می‌دهد که می‌تواند به سلامت ریه و قلب آسیب جدی برساند.

اگر ۱۰ ساعت مداوم می‌ نشینید این خطر تهدیدتان می کند

زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.

زنانی که زیاد شیر می‌ خورند بخوانند

ممکن است زمان تغییر ذائقه از شیر معمولی به شیر سویا یا بادام برای زنان فرا رسیده باشد. بر اساس یک مطالعه جدید احتمال ابتلا به بیماری قلبی در زنانی که زیاد شیر، کره یا خامه در طول روز مصرف می‌کنند تا ۲۱ درصد افزایش می‌یابد.

دبیر علمی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب هشدار داد

این دارو، عامل شیوع نارسایی قلبی در جوانان است

در کل دنیا حدود ۲۷ میلیون نفر مبتلا به نارسایی قلب هستند و این روند افزایشی خواهد بود چون عمر جمعیت در حال افزایش است و این بیماری در گروه سالمندان بیشتر می‌شود.

هشدار یک متخصص درباره کاهش سن بیماری های قلبی

با این دردها حتما به پزشک مراجعه کنید | ۵ توصیه برای کاهش ریسک بیماری های قلبی

علت اصلی مرگ و میر در ایران قلب و عروق است و حدود ۴۰ درصد مرگ‌های کلی مردم را تشکیل می‌دهد. این عارضه یکی از مشکلات اصلی جامعه است و اهمیت زیادی دارد.

۴۰ درصد مرگ و میرهای ایران ناشی از این بیماری است ؛ یک مورد از هر ۵ فوتی!

دبیر علمی کنگره بین‌المللی نارسایی قلب گفت: نارسایی قلب با شیوع بالایی در دنیا همراه است و پیش‌بینی می‌شود این عارضه افزایش پیدا کند و روزبه‌روز تعداد این بیماران زیاد شود.

حتی اگر ورزش کنید، با این شرایط قلب‌تان در معرض خطر است

یک بررسی جدید نشان می‌دهد بی‌تحرکی درازمدت- نشستن، لم دادن یا درازکشیدن برای بیش از ۱۰ ساعت و نیم در روز- با افزایش خطر نارسایی قلبی یا مرگ قلبی عروقی ارتباط دارد.

درباره سرطان قلب چه می‌دانید؟

سرطان قلب در واقع زمانی رخ می‌دهد که توده‌هایی سرطانی در بافت قلب به وجود می‌آید.

اولین گوشی پزشکی را ببینید | کاغذ لوله شده اولین گوشی پزشکی برای شنیدن صدای قلب

پیش از اختراع گوشی پزشکی، بشر هیچ وسیله‌ای نداشت تا با آن بتواند اصوات درون بدن را گوش بدهد و آناتومی و نوع صداهای اعضایی چون قلب را بهتر بشناسد.