بیماری - کبد

ویتامین کبد چیست ؟ ؛ ۵ ویتامین برای سلامتی کبد

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.

قهوه سیاه با این افزودنی‌ها دشمن کبد چرب است

تقصیر ایجاد بیماری کبد چرب را چه سبک زندگی ناسالم، برنامه‌های شلوغ کاری، استرس بیش از حد یا عادات غذایی نامناسب بدانیم، این بیماری یک نگرانی رایج در میان افرادی است که با اختلالات متابولیک سروکار دارند. اما قهوه سیاه به همراه چند ماده غذایی می‌تواند به کاهش خطر پیشرفت کبد چرب کمک کند.

علائم بیماری های کبدی در کودکان چیست ؟

کودکان در هر سنی ممکن است به بیماری‌های کبدی مبتلا شوند که با مشاهده یکسری از علایم می‌توان به این بیماری پی برد.

معجون‌هایی برای سم‌زدایی کبد و کلیه

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

یک راهکار مفید برای فرار از کبد چرب

فعالیت بدنی و بهبود آمادگی جسمانی می‌تواند نقشی کلیدی در کاهش خطرات ناشی از کبد چرب ایفا کند.

نکته بهداشتی روز:

چیزهایی که باید درباره هپاتیت C بدانید

هپاتیت C یک عفونت ویروسی است که بر کبد که در تصفیه خون، سوخت‌وساز مواد مغذی و مبارزه با عفونت‌ها نقش مهمی دارد، اثر می‌گذارد.

این کارها برای کبد خطرناک هستند

شیوه‌های ناسالم و معمول سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی نامناسب می‌تواند به تدریج به کبد آسیب برساند، به این دلیل که اغلب این آسیب بدون ایجاد علائم قابل توجه پیشروی می‌کند و زمانی که دیگر دیر شده متوجه می‌شوید که صدمه زیادی به کبد وارد شده، بیماری کبدی یک بیماری بسیار خطرناک ارزیابی می‌شود.

نوشیدنی هایی که کبد شما را سم زدایی می کند

ترکیب لیمو و زنجبیل هم تجویز فوق‌العاده‌ای برای کاهش وزن است و ترکیب ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های موجود در هر دوی این مواد خوراکی، تاثیر عالی در سم زدایی و بهبود متابولیسم بدن دارد.

بهترین ‌میوه ها و سبزیجات برای پاکسازی کبد

کبد بیش از 500 عملکرد را برای حفظ سلامت بدن شما انجام می‌دهد. مهمترین عملکردهای کبد شامل تجزیه سموم در بدن، ذخیره ویتامین‌ها و مواد معدنی، تولید صفرا برای کمک به هضم، مقاومت در برابر عفونت‌ها و حذف باکتری از جریان خون هستند.

کیست کبد چیست و چه علائمی دارد ؟ | راه تشخیص کیست کبد را بشناسید

کیست کبدی در حدود ۴ درصد افراد جامعه را درگیر می‌کند و در اکثر موارد خوش خیم است.

بهترین ویتامین‌ها که برای سلامت کبد باید بخورید

کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود.

این غذاها آنزیم کبد را پایین می آورند

کبد بزرگترین اندام داخلی بدن ماست و پروتئین‌ها، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها را در بدن سنتز می‌کند و در فرآیند هضم نقش مهمی ایفا می‌کند. همچنین سموم مضر خون را از بین می‌برد. از طرفی، آنزیم‌های موجود در کبد برای عملکرد سالم آن ضروری هستند.

موثرترین روش‌های درمان سنگ کیسه صفرا

سنگ کیسه صفرا رسوبات کوچک سنگ مانندی هستند که در کیسه صفرا یافت می‌شوند. 

غذاهایی که مبتلایان به کبد چرب نباید بخورند | برنامه هفتگی رژیم غذایی کبد چرب

از آنجایی که کبد اولین جایی است که مواد مغذی را دریافت می کند و خون نیز پس از گوارش به آنجا می رود، برنامه غذایی می تواند روی سلامت کبد تاثیر گذار باشد.

ویتامین‌هایی که به حفظ سلامت کبد کمک می‌کند

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

بهترین ویتامین ها و مکمل‌ها برای تقویت کبد را بشناسید

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین‌ها در بهبود عملکرد کبد پرداخته می‌شود.

احتمال انتقال این نوع هپاتیت‌ها از راه تتو، آب و غذا | میزان شیوع هپاتیت در ایران و واکسیناسیون آن | بیماران زمینه‌ای در خطر ابتلا به هپاتیت

رئیس شبکه تحقیقات بیماری‌های ویروسی کشور به سوالات درباره انواع هپاتیت و راه‌های انتقال آن، نحوه پیشگیری از این بیماری، عوارض خطرناک ابتلا به هپاتیت، ارتباط این بیماری با آب و غذا و اعمال زیبایی مثل تتو، میزان شیوع آن در ایران، واکسیناسیون و... پاسخ داده است.

کبد چرب چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

کبد چرب، یکی از بیماری‌های شایعی است که می‌تواند به دلایل مختلف، افراد را درگیر خود کند و به سلامتی آن‌ها آسیب بزند. این بیماری شایع معمولا با علائمی سطحی شروع می‌شود و با گسترش شدت بیماری، علائم جدی‌تری را به ارمغان می‌آورد.

زردچوبه برای کبد چرب مفید است ؟ | طرز استفاده از زردچوبه برای جذب بهتر

زردچوبه به عنوان یک ادویه مؤثر، نه تنها به بهبود عملکرد کبد و جلوگیری از تجمع چربی در آن کمک می‌کند، بلکه می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های متابولیکی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی نیز نقش مؤثری ایفا کند.

۴ روش موثر که به درمان کبد چرب کمک می‌کند

دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار می‌رود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر می‌کند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف می‌کنند.

کبد چرب غیر الکلی چیست ؟

بیماری کبد چرب به این معنی است که شما چربی درون کبد خود دارید که می‌تواند به مرور زمان بر عملکرد کبد تاثیر بگذارد و باعث آسیب کبدی شود.

بهترین مواد غذایی برای سلامت کبد را بشناسید

پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.

بیشتر از این میزان قهوه شیرین بخورید کبدتان چرب می‌شود

نوشیدن قهوه در کنار مزایای بی‌شماری که به همراه دارد، مصرف مقادیر زیادی شیرینی همراه قهوه می‌تواند ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد.

علت اصلی کبد چرب چیست؟ | مواد غذایی مضر برای کبد چرب را بشناسید

علت به وجود آمدن کبد چرب چیست؟ کبد چرب در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی است.

این غذاها کبد را چرب و نابود می‌کنند

رژیم غذایی سالم یک درمان عالی برای کبد چرب است؛ اما گاهی ممکن است تاثیر مطلوبی بر بیماری نگذارد. در چنین مواردی، لازم است که حتما به یک متخصص گوارش و کبد مراجعه کنید.

ویتامین‌هایی که سلامت کبد را تضمین می‌کند

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.

چرا خوردن نان‌ های تیره بهتر است؟

استفاده از نانی که با آرد کامل، خمیر ترش یا خمیر مایه تهیه شده و همچنین مصرف نان‌های تیره ارزش غذایی بالاتری دارند.

باورهای اشتباه در تشخیص کبد چرب | نوشیدن آب یخ کبد را چرب می‌کند؟

در مورد درمان یا پیش‌گیری از کبد چرب تبلیغات و شیوه‌های درمانی زیادی در شبکه‌های اجتماعی می‌بینیم، آیا این‌ها صحت دارند؟ این مطلب را بخوانید و باورهای اشتباه در مورد کبد چرب را بدانید.