سیب زمینی
-
چطور از سیاهشدن سیبزمینی جلوگیری کنیم؟
اگر بخواهید غذایی ارزان، ساده، فوری درست کنید حتما سیبزمینی، پایه و یکی از اصلیترین مواد مورد استفاده در آن است. معمولا سیبزمینی بهصورت پوره، آبپز، سرخشده و تنوری بهصورت مجزا یا در ترکیب با سایر مواد غذایی مصرف و غذاهای محبوب و پرطرفداری با آن تهیه میشود.
-
ماده اصلی این سوپ سیب زمینی است
روش تهیه سوپ "گرماو" به سبک کردها
کردها با سیبزمینی که خواص غذایی آن پرتعداد است، یک نوع سوپ محلی میپزند که اگر یک بار طعم آن را امتحان کنید، حتما طرفدار آن میشوید.
-
سیبزمینی چه ارزش غذایی دارد؟
درست است که سیبزمینی سرشار از نشاسته است اما تا زمانی که مراقب وعدههای غذایی خود باشید، کربوهیدراتموجود در آن نهتنها برای سلامتی شما مضر نیست بلکه بهعنوان منبع انرژی ضروری است.
-
سیبزمینی شکم پُر را با این روش درست کنید
سیب زمینی شکم پر یک غذای ساده و خوشمزه است که بچهها و بزرگترها عاشق آن هستند. این غذا بسته به ذائقه افراد، با مواد بسیار متنوعی درست می شود و میتواند یک گزینه خوب برای شام یا عصرانه باشد؛ یا به عنوان پیشغذا در کنار وعدههای غذایی سرو شود.
-
بهترین روش نگهداری از سیبزمینی برای مدت طولانی + نکات مهم برای خرید سیبزمینی
سیبزمینی یکی از پرمصرفترین مواد غذایی در دنیاست که منبع کربوهیدرات، پتاسیم و فیبراست. از سیبزمینی میتوان غذاهای خوشمزهای تهیه نمود. بسیاری از افراد به دلیل استفاده زیاد به مقدار فراوان سیب زمینی می خرند اما نمی دانند که چگونه از آن نگهداری نمایند تا مدت بیشتری سالم بماند.
-
کوکوک سیب زمینی قندی از غذاهای اصیل اصفهان است
دستور پخت کوکو قندی اصفهانی
تهیه کوکوها اگر چه سهل و ساده است اما دستور پخت های متفاوتی دارد. یکی از کوکو های جذاب و خوشمزه ای که در اصفهان پخت می شود کوکو قندی است که البته مناسب افراد دیابتی هم نیست.
-
کبه سیبزمینی را با این روش درست کنید
کبه سیبزمینی، یکی از غذاهای سنتی شهرهای جنوبی و متناسب با شرایط زندگی و آب و هوایی مناطق گرمسیر است.
-
تنوع پخت غذایی با سیب زمینی بسیار زیاد است
طرز تهیه کوکو سیب زمینی با مرغ و سبزیجات
کوکو سیبزمینی یکی از غذاهای بسیار ساده و خوشمزهای است که مواد اولیه ساده و در دسترسی دارد و در زمان کوتاهی آماده می شود.
-
چطور رولت سیب زمینی بپزیم؟
سیبزمینی جزو مواد غذایی کم کاری است که با داشتن ویتامینها، موادمعدنی و آنتیاکسیدان ارزش غذایی بالایی داشته و جایگاه ویژهای در سفره ایرانیها دارد.
-
با پنیر پیتزا یک کوکو سیب زمینی متفاوت بپزید
چطور کوکو سیب زمینی را به شکل پیتزا بپزیم؟
سیب زمینی یکی از مواد غذایی است که می توان در انواع غذاها آن را استفاده کرد. ماده ای مغذی که برای تمام گروه های سنی مناسب است و معمولا منع خاصی برای آن در نظر گرفته نمی شود.
-
آموزش پخت ۲ مدل پیش غذا با سیب زمینی
پیشغذاها، خوراکیهای سادهای هستند که معمولا دستور پخت پیچیدهای ندارند، سبک و کمکالری اند و بیشتر به عنوان لقمههای خوشمزه و متنوع طرفدار دارند. با سیبزمینی میتوانید انواع مختلفی از پیشغذاها را درست کنید.
-
بچه ها عاشق این غذا میشوند !
اگر دوست دارید روش تهیه یک غذا را یاد بگیرید که در نیم ساعت آماده میشود، مواد اولیه در دسترس دارد و میتواند محبوب بچه ها باشد، حتما توپک سیب زمینی را انتخاب کنید.
-
طرز تهیه املت سیب زمینی + فوت و فنها
املت سیبزمینی از آن دسته غذاهایی است که خیلی سریع آماده شده و بسیار مقرون به صرفه است. این غذا به دلیل داشتن سیبزمینی و تخم مرغ یک وعده کامل است اما معمولا برای وعده صبحانه، عصرانه یا شام سرو میشود.
-
طرز تهیه چند نوع سالاد سیب زمینی خوشمزه
بسیاری معتقدند سیبزمینی چاقکننده است، اما برخلاف تصور با این ماده غذایی میتوان انواع سالادهای خوشمزه، سالم و مناسب حتی برای افراد دارای انواع رژیم غذایی را درست کرد. تنوع این دسته از سالادها کم نیست و با تهیه هرکدام از آنها میتوان طعمی دلپذیر را کنار خانواده، دوستان و آشنایان تجربه کرد.
-
دستور پخت کوکو سیب زمینی با کمترین وسایل
کوکو در آشپزی ایرانی از جایگاه ویژهای برخوردار است. به انواع و اشکال مختلف هم پخته میشود؛ چون روش تهیه سادهای دارد و به سرعت آماده میشود.
-
کدام کالاهای خوراکی در اردیبهشت ارزان و کدام گران شدند؟ | بیشترین کاهش قیمت مربوط به این کالاست
طبق اعلام مرکز آمار ایران، متوسط قیمت ۵۳ قلم از کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری کشور در اردیبهشت ماه منتشر شده است.
-
افت قیمت میوه های نوبرانه؛ گوجه سبز، ملون، هندوانه و طالبی کیلویی چند؟
جدیدترین فهرست قیمتی که امروز اتحادیه بارفروشان میدان میوه و ترهبار تهران منتشر کرد، نشان میدهد که قیمت انواع میوههای تابستانه روند کاهشی دارد.
-
گشتی در اقتصاد ایران | جمعآوری کالاهای قاچاق از فروشگاهها | تامین مایحتاج اساسی
قرار است بهزودی کالاهای قاچاق و بدون شناسه از فروشگاهها جمعآوری شود.عاون پیشگیری ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز می گوید:درخواست ما این است پیش از برخوردهای انتظامی، مدیران فروشگاهها از عرضه کالاهای قاچاق جلوگیری کنند.
-
معجزه آب سیب زمینی ؛ فواید و خواص آب سیب زمینی را بشناسید
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد.
-
یک پیشنهاد جذاب برای شام آخر هفته
ماکودا ؛ پیشنهادی جذاب، لذیذ و خوشمزه
اگر میخواهید غذایی ساده و در عین حال خوش طعم را در مدت زمان کمی تهیه کنید، تهیه انواع کتلت از جمله ماکودا میتواند گزینهای عالی باشد.
-
دستور پخت کمپیر سیب زمینی ترکی ؛ یک افطاری ساده و خوشمزه
کمپیر یکی از غذاهای خوشمزه ترک زبانان است که ماده اصلی آن سیب زمینی بوده و به راحتی می توان آن را در خانه تهیه کرد و به همین خاطر می تواند یک گزینه برای سفره افطار هم باشد.
-
سیب زمینی تنوری در قابلمه با سنگ ؛ یک میان وعده جذاب که عاشقش میشوید
سیب زمینی سنگی بدون روغن پخته میشود و خوشمزه است. با تهیه سیب زمینی سنگی میتوانید یک میان وعده جذاب داشته باشید. طعم این سیب زمینی دقیقا طعم سیب زمینی آتشی است. در ادامه با طرز تهیه سیب زمینی تنوری در قابلمه با سنگ آشنا میشوید.
-
سیبزمینی روی دست کشاورزان ماند!
رئیس هیئت مدیره اتحادیه بارفروشان میوه و ترهبار تهران با بیان اینکه شاهد افزایش تولید سیبزمینی و ذخیره آن در انبارها هستیم، میگوید: الان سیبزمینی نو در حال برداشت است و سیبزمینی کهنه هم در انبارها به وفور وجود دارد. با توجه به این شرایط، باید خرید تضمینی محصول از کشاورز هر چه زودتر انجام شود.
-
عکس | تبدیل قیمت سکه به چیپس! | فروش چیپس به قیمت طلا
تصویری از یک بریده روزنامه که در بخش وقایع اتفاقیه آن قیمت سکه تمام بهار آزادی در سال ۷۶ در آن ۳۸ هزار تومان قید شده است
-
این سیبزمینیها را هیچ وقت نخورید | سیبزمینی سبز یا جوانهزده را چکار باید کرد؟
پاییز و زمستان فصل سیبزمینی است. در این روزها که از سیبزمینیهای پخته یا سرخشده خوشطعم لذت میبریم، احتمالا یک پرسش برای اکثر دوستداران این غذای خوشمزه مطرح است: آیا خوردن سیبزمینی که شروع به جوانه زدن کرده، بیخطر است؟
-
کوکوی تن ماهی با سیبزمینی، سریع، آسان و خوشمزه
وقتی فرصت زیادی برای پخت غذا نداریم معمولا یکی از اولین غذاهایی که به ذهنمان میرسد کوکو سیبزمینی است.
-
سیب زمینی برای دیابتیها مناسب است؟ | سیب زمینی را آب پز بخوریم یا کباب شده؟ | راههای طبخ این سبزی بدون افزایش قند خون را بخوانید
آیا شما عاشق سیب زمینی و غذاهای لذیذ تهیه شده با این سبزی کوچک هستید؟ نمیتوان انکار کرد که افزودن سیب زمینی به هر وعده غذایی باعث جذابتر و خوش خوراکتر شدن آن میشود، اما مقدار نشاسته و شاخص گلیسمی موجود در این سبزی میتواند سطح قند را برای افراد مبتلا به دیابت افزایش دهد.
-
سیب زمینی پخته را در یخچال نگهداری نکنید | مضرات سیب زمینی سرد برای سلامت
سیب زمینی پخته یک خوراکی جانبی در کنار غذای اصلی یا غذایی است که به عنوان پایه اصلی بسیاری از غذاها به کار میرود. از همین رو سیب زمینی پخته در آشپزخانه بسیاری از خانهها از محبوبیت زیادی برخوردار است، اما وقتی نوبت به ذخیره سازی و نگهداری این گیاه میشود، یخچال ممکن است جای مناسبی نباشد.
-
اگر سیب زمینی به این شکل و رنگ بود سمی است | قسمتی از سیب زمینی که هنگام مصرف باید دور ریخته شود
یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: سیب زمینی جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی به نام گلیکوآلکالوئید است و نباید مصرف شود.
-
کاهش قیمت برخی اقلام سبزی و صیفی | کدام محصولات ارزان شدند؟
قیمت بیش از ۱۰ قلم سبزی و صیفی پرتقاضا از جمله سیب زمینی، کاهو و لیموترش در میادین بین یک تا ۶ هزار تومان پایین آمد.