لبنیات - پنیر
-
در گفتگو با متخصص تغذیه مطرح شد
کدام پنیرها سالمترند؟
پنیر از جمله غذاهای مورد علاقه ما ایرانیهاست که آن را به عنوان غذای اصلی مصرف میکنیم. پنیر خواص زیادی دارد که ناشناختهاند و در تحقیقات جدید مشخص شده که پنیر سالم میتواند تأثیر مثبت بر شاخصهای پیری سالم داشته باشد.
-
طرز تهیه پنیر خانگی با سرکه ؛ نسبت شیر و سرکه | با چه سرکه ای پنیر درست کنیم ؟
اگر شما هم به دنبال یک پنیر سالم و خوشمزه خانگی هستید، این مطلب برای شما طرز تهیه پنیر خانگی به سادهترین و خوشمزهترین روش را آماده کرده است.
-
رازهایی که باید در مورد نگهداری از پنیر برای مدت طولانی بدانید
روش نگهداری پنیر به عنوان یک ماده غذایی با ارزش و پر مصرف برای تمامی افراد نیاز است پس با روش نگهداری پنیر آشنا شوید.
-
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ | فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح
اگر پنیر زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی برایمان میافتد؟ در این مطلب علاوه بر فواید مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح، از عوارض مصرف بیش از حد پنیر گفتهایم.
-
این پنیر چربیهای شکم را آب میکند! | تاثیر لبنیات در چربی سوزی شکم ؛ روزانه سه وعده لبنیات بخورید
همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کمچرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدنتان می رسید.
-
آیا می توان پنیر را فریز کرد؟ | رعایت چند نکته مهم در نگهداری از پنیر
پنیر یکی از اعضای خانواده لبنیات است که در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد و بخصوص در ایران پای ثابت سفرههای صبحانه است؛ اما نگهداری از پنیر اصولی دارد که باید آن را رعایت کرد.
-
۵ ترفند طلایی برای خرید پنیر لیقوان درجه یک اصل | پنیر لیقوان مرغوب چه بویی دارد؟
هنگام خرید پنیر لیقوان معمولا با این مشکل مواجهایم که چگونه یک پنیر لیقوان درجه یک و با کیفیت را تهیه کنیم؛ زیرا نمونههای تقلبی و بیکیفیت پنیر لیقوان در بازار بسیار زیاد است.
-
۶ دلیل که چرا پنیر گودا باید بخشی از رژیم غذایی سالم شما باشد
پنیر گودا یکی از شناختهشدهترین انواع پنیر در سراسر جهان است. درباره مزایای سلامتی گنجاندن پنیر گودا در رژیم غذایی خود بیشتر بدانید.
-
پنیر لیقوان و تبریز در میادین کیلویی چند؟ | قیمت انواع پنیر محلی و بسته بندی را ببینید
این خبر به بررسی قیمت انواع پنیر محلی و پاستوریزه در میادین میوه و تره بار پرداخته است.
-
طرز صحیح نگهداری از لبنیات که تا چند روز سالم بماند
آیا تا به حال شده افرادی را ببینید که مدت زمان زیادی میتوانند لبنیات را نگهداری کنند؟ حتما با خودتان در مورد ظروف مناسب برای نگهداری شیر و تخم مرغ و امثال آنها هم فکر کردهاید که چگونه مدت زمان سالم بودن آنها را افزایش دهید.
-
لیست تداخل غذایی خطرناک و ناسازگار | ماست و پنیر را با این مواد غذایی نخورید
محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: خوردن مواد غذایی ناسازگار میتواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و معمولا این تداخلات بلافاصله عارضه حادی را بروز نمیدهد و معمولا در بلند مدت اثر خود را بر بدن برجای میگذارد.
-
اعداد را با نان و پنیر به بچهها آموزش دهید
اگر فرزندتان را به کلاس انگلیسی فرستادهاید و آموزش اعداد انگلیسی جزو برنامههای درسی اوست، برایش نان عددی درست کنید و حین درست کردن و خوردن آموزش اعداد هم بدهید.
-
ماجرای گران فروشی ۲ کارخانه لبنی چیست؟ | ۸۷ میلیارد تومان جریمه شدند
به دنبال آغاز برخورد با شرکت های خودروساز با عنوان گرانفروشی و اعمال جریمه سنگین برای بهمن موتور، حالا در تازهترین رویداد دو کارخانه لبنی نیز به پرداخت جرایم مالی متهم شدند و آن طور که یک مقام مسئول در وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرده، قرار است از کلیه واحدهای تولیدلبنیات در سراسر کشور بازدید شود.
-
آخرین نرخ مصوب محصولات لبنی اعلام شد | یک بطری شیر کم چرب و پنیر یواف چقدر قیمت خورد؟
وزارت جهاد کشاورزی آخرین نرخ مصوب محصولات لبنی را اعلام کرد و با گرانی فروشی و عدم عرضه محصولات تنظیم بازار توسط برخی صنایع لبنی برخورد کرد.
-
پنیر خامهای چند؟ | جدیدترین قیمت انواع پنیر خامهای را ببینید
قیمت متوسط ۱۰۰ گرم پنیر خامهای ساده در حال حاضر حدود ۲۰ هزار تومان است.
-
جدیدترین قیمت انواع پنیر در بازار؛ از پنیر لیقوان و کوزه تا خامه ای و پروبیوتیک
این گزارش قیمت انواع پنیر محلی، سنتی و پاستوریزه را مورد بررسی قرار داده است.
-
ایران بزرگترین صادرکننده لبنیات آسیا شد | مقایسه ایران با سایر کشورها
آمارها نشان میدهد ایران در سالجاری میلادی رتبه نخست صادرات محصولات لبنی را در آسیا در اختیار خواهد گرفت.
-
بلاهایی که حذف لبنیات بر سر بدن میآورد | روزانه باید چه مقدار لبنیات مصرف کنیم؟
مصرف لبنیات در کشور ما تنها به اندازه یک واحد در روز است. در حالی که نیاز روزانه بدن به لبنیات ۲ تا ۳ واحد است. طبق آمارها، ایرانیها ۳۰ درصد کمتر از میانگین جهانی لبنیات میخورند.
-
افزایش ۱۷ درصدی صادرات محصولات لبنی | شیر و خامه در صدر
آمارها نشان میدهد در ۶ماه امسال جمعا ۲۸۱هزارو۴۵۰تن محصولات لبنی صادر شده است که نسبت بهمدت مشابه سال قبل ۱۷.۳درصد افزایش نشان میدهد. بخش عمده محصولات صادر شده مربوط به شیر و خامه بوده است.
-
۴ پنیر ویژه برای سلامت قلب | از این خوراکی خوشمزه چه میدانیم؟
از پیتزا گرفته تاهمبرگر، ساندویچ و مارکارونی یا پاستا، هیچ غذایی وجود ندارد که در آن پنیر نباشد. پنیر نه تنها به دلیل طعم لذت بخش، بلکه به دلیل فواید بیشماری که برای سلامتی دارد، برای بسیاری از مردم یک گزینه محبوب غذایی است.
-
طرز تهیه یک میان وعده خاص برای بچههای محصل
یکی از قدیمیترین و سادهترین ساندویچها و لقمههایی که بچهها میتوانند با خودشان به مدرسه ببرند، ساندویچ نان و پنیر و گردوست ولی راضی کردن بچههای امروز به اینکه به عنوان میانوعده نان و پنیر و گردو همراهشان ببرند، کار راحتی نیست.
-
یک کیک خانگی، مخصوص عاشقان پنیر
معمولا آنهایی که اهل خوردن انواع و اقسام پنیر هستند، فقط به خوردن آن با نان و به عنوان صبحانه یا غذاهای پنیردار اکتفا نمیکنند.
-
این پنیرها دوباره گران شدند | مقایسه قیمت انواع پنیر در ۳ ماه اخیر
مشاهدات میدانی حاکی از آن است که دست کم دو شرکت معروف لبنی قیمت برخی محصولات از جمله پنیر تولیدی خود را در تابستان تا ۲۰ درصد بالا برده اند.
-
با مرغ و پنیر یک ساندویچ لذیذ درست کنید
ساندویچ مرغ آن هم با سس مایونز و خیار شور یکی از راحتترین روشهای درست کردن ساندویچهایی است که میشود به عنوان یک وعده کامل غذایی خورد.
-
ساندویچ نان و پنیر و سبزی با روشی متفاوت
ساندویچ نان و پنیر و سبزی که فقط همان نان و پنیر خودمان نیست. این خوراکی ساده در اکثر کشورهای دنیا با اندکی تفاوت استفاده میشود.
-
کاهش خطر آلزایمر با این نوع پنیر ؛ خواص باورنکردنی پنیر را بشناسید | ۶ نکته مهم درباره پنیر که بهتر است بدانید
بر اساس تحقیقی که اخیرا نتایج آن در «ژورنال نوترینتز»(نشریه علمی مواد غذایی مغذی) انتشار یافته، مشخص شده که پنیر در بهبود «بهداشت شناختی» افراد مسن موثر است.
-
خوراکیهای عجیب و غریبی که در بعضی کشورهای جهان مصرف میشوند حتی از طرف سازمان بهداشت جهانی ممنوع اعلام شدهاند
یک غذای سنتی ایرانی در بین حال به هم زنترین غذاهای جهان | تصاویری از چندشآورترین خوراکهای دنیا
فرهنگ کشورهای مختلف باهم متفاوت است و این فرهنگ شامل غذایی که مردم کشورهای مختلف میخورند نیز میشود.
-
یک ترکیب بینظیر و خوشمزه با فلفل قرمز و پنیر
اگر یک مهمانی رسمی دارید و میخواهید میز اردور مفصلی برای مهمانتان بچینید، از فرصت استفاده کرده و با فلفل دلمهایهای رنگارنگ موجود در بازار اردور خوشمزهای در مایکروفر بپزید.
-
پنیر در میادین ۸ درصد گران شد | پنیر تبریز و لیقوان کیلویی چند؟
قیمت انواع پنیر در میادین میوه و ترهبار طیماه گذشته ۸درصد افزایش یافته است.
-
نشانههایی در بدن که به شما میگوید نباید لب به پنیر بزنید
پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکلساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشانهها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.