پزشکی
-
خدمترسانی پزشکان در مناطق محروم
دیدن چادرهای مسافرتی در اطراف بیمارستانهای شهرهای بزرگ قلب انسان را به درد میآورد. هموطنانی که علاوه بر رنج بیماری عزیزشان، باید با دوری از شهر و دیار خود نیز دست و پنجه نرم کنند و در گرما و سرما چند روزی را در چادر بگذرانند.
-
چرا خروپف میکنیم؟ | ۷ راهکار ساده برای خلاص شدن از خروپف
طبق تحقیقات جدید دانشگاه فلیندرز، خروپف می تواند یک علامت هشدار دهنده اولیه فشار خون بالا باشد. این مطالعه نشان میدهد افرادی که خروپف میکنند، بیشتر مردان میانسال دارای اضافه وزن در معرض فشار خون بالا هستند.
-
در گفتگو با استاد تغذیه دانشگاه شهید بهشتی مطرح شد
بهترین نوشیدنی برای گرمازدگی ؛ چای هم خنککننده است اما...
یک متخصص طب اورژانس استفاده از یک نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک را به افرادی که در معرض گرمای شدید قرار گرفتهاند، توصیه کرد.
-
بهترین شیوههای درمانی سیاهی دور چشم + درمانهای خانگی
سیاهی دور چشم زمانی اتفاق میافتد که پوست زیر هر دو چشم تیرهتر از حد معمول میشود. سیاهی زیر چشم معمولا زمان خستگی و بی خوابی بیشتر به چشم می خورد. سایر عوامل سبک زندگی که ممکن است به سیاهی زیر چشم کمک کند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و استرس است.
-
چطور میتوان پیادهروی را ادامه داد؟ | راهکارهایی برای یک پیادهروی اصولی
پیاده روی منظم یک روش فوق العاده محبوب برای ورزش است و به راحتی می توان دلیل آن را فهمید. پیاده روی آسان و رایگان و کم هزینه است. به جز یک جفت کفش خوب چیز دیگری نیاز ندارید و تقریبا در هر مکانی میتوان آن را انجام داد.
-
تداخل دارویی چه عوارضی دارد؟ | چطور درست دارو بخوریم
تداخل دارویی یکی از اتفاقات رایج در عرصه درمانی است که میتواند به خنثی شدن اثر یکی یا دو دارو یا همه داروهای دریافتی فرد در یک نوبت بیانجامد. البته همه این تداخلهای دارویی تاثیر منفی ندارند. برخی از این تداخلات نیز میتوانند یک دارو را قویتر کنند که میتواند عوارض خاص خود را داشته باشد.
-
از توصیههای مجازی تا واقعیت در گفتگو با یک متخصص تغذیه
آیا دو هفته قند نخوردن معجزه میکند؟
برخی توصیهها به کنار گذاشتن کامل قند و شکر است و فواید قابل توجهی که بعد از دو هفته در بدن ایجاد میکند. اما آیا واقعا حذف قند بعد از دو هفته میتواند معجزه کند.
-
حداکثر دمای قابل تحمل در فصل گرما برای انسان چند درجه است؟ | چطور گرمازدگی منجر به مرگ می شود؟
رئیس هیات مدیره انجمن شرکتهای حفاری و خدمات فنی ایران با توجه به دمای بالای بی سابقه در جنوب کشور نسبت به ابتلای کارکنان شرکت ملی نفت ایران به گرمازدگی هشدار داده است.
-
چرا نگهداشتن عطسه خطرناک است؟ | ۸ راهکار جلوگیری از عطسه
عطسه در واکنش به هر چیز اضافی در بینی رخ میدهد، شامل باکتری، خاک، گرد و غبار، گرده، یا دود. این در حالی است که برخی افراد عطسه خود را به دلایل مختلف نگه میدارند که میتواند عوارض جسمانی ناگوار و شاید جبران ناپذیری داشته باشد.
-
نوزاد دم دار جراحی شد
پزشکان در هند با موفقیت یک عمل جراحی نادر برداشتن دم از یک نوزاد سهماهه از ایالت جنوبی تلانگانا در این کشور را انجام دادند.
-
در گفتگو با یک متخصص تغذیه مطرح شد
چربی ساندویچ همبرگر را با این خوراکی ها کم کنید
امیلی فیلد، متخصص تغذیه میگوید براساس شواهد علمی و سازوکارهای بدن، همیشه باید در مصرف مواد غذایی تعادل در دریافت مواد مغذی مختلف را در نظر بگیریم، و ازاینرو بهتر است به جای یک همبرگر با سیبزمینی، دو همبرگر بخورید که البته همه متخصصان تغذیه با وی هم نظر نیستند.
-
در گفتگو با متخصص تغذیه بررسی شد:
آیا نگهداری نان در فریزر کار درستی است؟
زمانی که نان زیاد در یخچال یا فضای بیرون میماند کپک میزند و باید آن را دور ریخت. از همین رو بسیاری از خود میپرسند کدام نانها ماندگارتر هستند و اساسا معیار ماندگاری نان چیست؟ نان مرغوب به احتمال زیاد ماندگاری زیادی دارد، اما مشکل این است که بسیاری از ما هنوز با انواع نانهای مرغوب آشنایی نداریم.
-
در گفتگو با متخصص طب سنتی مطرح شد
دلیل افزایش اختلالات گوارشی در تابستان | زمان خوردن وعده اصلی غذا در روزهای گرم
یکی از مهمترین توصیهها در تابستان خوردن مواد غذایی خنک مثل آب دوغ خیار یا لبنیات بیشتر است. اما از نظر طب سنتی ایرانی در نظر نگرفتن طبایع مختلف این غذاها و تطبیق ندادن آنها با مزاج افراد میتواند سردی مزاج و بیماریها و اختلالات گوارشی را در پی داشته باشد یا حتی منجر به اضافه وزن شود.
-
متخصص تغذیه در گفتگو با همشهری آنلاین تاکید کرد:
ویتامین D را در چه شرایطی استفاده کنیم؟ | نباید مردم را به مصرف مکمل وابسته کرد
نقش مهم ویتامین D در تامین سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش بر همگان مشخص شده است. این مساله اهمیت غنی سازی مواد غذایی در ایران با ویتامین D را بیش از گذشته آشکار میکند.
-
در گفتگو با متخصص پوست و مو مطرح شد:
تفاوت ریزش مو در زنان و مردان | ۳ نکته در ریزش موی مردان
ریزش مو از پدیدههای رایج مشترک در زنان و مردان است. سن و سال هم نمیشناسد، اما انواع مختلفی دارد، از آنجایی که ریزش مو احتمال دارد عوارضی به همراه داشته باشد و به ظاهر افراد تا حدی آسیب وارد کند، سؤال این است که آیا میتوان ریزش مو در مردان و زنان را کندتر کرد؟
-
در گفتگو با متخصص جراحی مغز و اعصاب بیان شد
ورزش های مفید برای جلوگیری از پیری مغز | بی خوابی و افسردگی مغزتان را پیر می کند
پیری مغز اتفاقی است که با افزایش سن پیش میآید و اگر یکسری کارهای پیشگیرانه انجام نگیرد میتواند به انواع دمانس از جمله آلزایمر ختم شود. ورزش میتواند از جمله عوامل موءثر در کاهش سرعت پیری مغز باشد. اما چطور میتوان مغز را با ورزش جوان نگه داشت و چه ورزشهایی در این زمینه پیشنهاد میشوند؟
-
پزشک خوشخط | ببینید
معروف است که دستخط دکترها را هیچکسی به جز خودشان و نسخه خوان داروخانه نمیتواند بخواند و بدخطی پزشکان زبانزد است، اما یک پزشک مصری این قاعده را دور زده و دستخط زیبایش این روزها درفضای مجازی حسابی پربازدید شده است.
-
چرا نباید زیاد دمنوش بخوریم؟ | عارضه جایگزینی شیر گیاهی به جای شیر گاو
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیرا در بیانیهای از افزایش مصرف نوشیدنیهای گیاهی به جای شیر در اروپا خبر داد و نسبت به عوارض آن به ویژه برای زنان هشدار داد. متخصصان تغذیه تاکید دارند که جایگزین کردن شیر با نوشیدنیهای گیاهی در ایران نیز رواج پیدا کرده و عوارض آن هموطنانمان را تهدید میکند.
-
در گفتگو با یک روان پزشک مطرح شد
تایید روانشناسی به توصیه های ابن سینا | با این سه راهکار مغزتان را مثبت اندیش کنید
ابن سینا طبیب ایرانی هزار سال پیش با مطرح کردن این سه نظریه در کتاب قانون مبنی بر اینکه نیمِی از درد، توهم است، نیمِی از دارو، اطمینان و امید است و صبر و تحمل، آغاز بهبود است، اندیشه مثبت را در درمان بیماریها موءثر دانسته بود. توصیههایی که حتی در دوران معاصر نیز در درمان بیماریها کاربرد دارد.
-
در گفتگوبا استاد بیوتکنولوژی بررسی شد:
تب دنگی پاندمی میشود؟
تب دنگی بیماری است که به نام تب استخوانشکن هم شناخته میشود و عامل ایجاد آن چهار نوع ویروس است و اغلب نیز در مناطق گرمسیری و نیمهگرمسیری شایع است.
-
پزشکانی که خادمان امام رضا (ع) هستند | روایت چگونگی خادم شدن
بزرگترین افتخارشان خادمی امام رضا (ع) است. هر چند سالهاست در حوزه طبابت فعالیت میکنند.
-
به جای کلوچه شمال، این سوغاتی ها را بیاورید
سوغاتی خریدن قسمت هیجان انگیز سفر است. از زمانی هم که فرد به سفر میرود، دوستان و خانواده او چشمانتظار سوغاتیهایی هستند که به عنوان ره توشه سفر با خود میآورد تا یادگاری کوچک از شهرهای مختلف را داشته باشند.
-
چند نکته برای جلوگیری از موخوره | این روش ساده اما مهم را امتحان کنید
تغذیه مناسب مو با حالت دادن و کاهش گرما، همراه با سایر روشها، میتواند به جلوگیری از دو شاخه شدن و ایجاد موخوره در انتهای مو کمک کند. تصور رایج بر این است که موخوره بیشتر برای موهای زنها پیش میآید اما این عارضه ربطی به جنسیت نداشته و زیاد پیش میآید که شاهد موخوره در مردان هم باشیم.
-
پزشکنماها نقره داغ می شوند
معاون درمان وزارت بهداشت از افزایش جریمه تخلفات پزشک نماها خبر داد. وی گفت: به دلیل ضعف قانونی، جریمه افراد فاقد صلاحیت، غیرمجاز و غیرپزشک ۵ میلیون تومان بود و این مبلغ بازدارنده نبود.
-
جریمه پزشکنماها چقدر است؟
معاون وزارت بهداشت گفت: جریمۀ پزشکنماها از ۵ میلیون به ۵۸۰ میلیون تومان برای بار اول و یک میلیارد و ۱۶۰ میلیون تومان برای بار دوم تعیین شد.
-
در گفتگو با یک پزشک عمومی بررسی شد
سیر درمانی این بیماران منفی می شود | پزشک بی توجه، حیات بیماران را به خطر می اندازد
کارشناسان میگویند برقراری ارتباط درمانی خوب بین پزشک و بیمار روحیه بیمار را تقویت و همین موضوع روند درمانی او را تسهیل میکند.
-
رئیس سابق بخش ارتوپدی بیمارستان اختر در گفتگو با همشهری آنلاین:
با این شیوه غلط دستها و پاهایتان را از دست میدهید
شکستهبند غیراصولی میتواند منجر به این شود که یک شکستگی که با یک گچ گرفتن ساده حل میشود، به یکباره تبدیل به یک عمل جراحی شود یا به قطع اندام برسد.
-
رئیس انجمن تغذیه ایران اعلام کرد
این نوشیدنی را جایگزین نوشابه کنید | ایرانی ۴ برابر مردم دنیا نوشابه مصرف می کنند
یکی از معضلاتی که طی دهههای اخیر با آن مواجه شدیم افزایش انواع نوشابههاست، طی دهه گذشته حدود ۱۵ درصد مصرف نوشابه در ایران افزایش یافته. علاوه بر این اتفاق نگران کننده دیگر، کاهش شدید سن علاقه به نوشابههای شیرین و مضر است. بر این اساس کودکان ایرانی از سن ۴ سالگی به نوشابه علاقه پیدا میکنند.
-
در گفتگو با متخصص پوست مطرح شد
چرا پوست برخی افراد ضخیم تر است؟ | باید در ورودی اتاق های سولاریوم بنویسند خطر افزایش سرطان پوست!
آمار انجمن سرطان پوست نشان میدهد هر ۲ ساعت، یک نفر در اثر ابتلا به سرطان پوست جان خود را از دست میدهد. دستگاه مخصوص برنزه کردن سولاریوم از عوامل اصلی این سرطان است که در ایران علاوه بر خانمها در آقایان هم زیاد متقاضی دارد.
-
هر گروه خونی باید چه غذایی مصرف کند؟
طبق بررسیهای یک مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، هر گروه خونی غذاهای خاصی دارد که هر فرد باید طبق گروه خونی خود آنها را مصرف و برای کاهش وزن، بهبود سلامت گوارشی و سلامت کلی از برخی مواد غذایی نیز اجتناب کند.