پوست

نکته بهداشتی روز:

تغییرات ناخن چه هشدارهایی دارد؟

تغییرات گوناگونی که در ناخن شما ایجاد می‌شوند از لکه‌های سفید یا قرمز یا برجستگی‌های روی ریشه ناخن می‌توانند نشانگر بیماری‌های جدی‌تری باشند.

ویتامین های مخصوص زیبایی چشم و جوانسازی دور چشم ها را بشناسید

ویتامین‌ ها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و جوانسازی پوست دور چشم دارند و می‌توانند از بروز چین و چروک، تیرگی و پف دور چشم جلوگیری کنند. در این مطلب به معرفی و بررسی چندین ویتامین موثر برای زیبایی چشم‌ ها و جوانسازی پوست دور چشم می ‌پردازیم

راز زنان ژاپنی در داشتن موهای صاف و براق؟

زنان ژاپنی برای داشتن موهایی براق و زیبا مواد طبیعی را جایگزین مواد شیمیایی کرده و برای “صاف کردن مو”های خود از ماسک های گیاهی و جلبک های دریایی استفاده می کنند.

مردان سبزه رو چه رنگ پیراهنی بپوشند؟

هریک از رنگ‌های پوستی، جذابیت خاص خود را دارد؛ اما باید بدانید که چگونه می‌توان این جذابیت را بهتر نشان داد. یکی از متداول‌ترین دغدغه‌های آقایان با رنگ پوست سبزه، یافتن بهترین رنگ برای پیراهن مردانه است.

۱۶ خاصیت شگفت انگیز روغن هسته انار برای زیبایی پوست و مو

روغن هسته انار، شامل خواص مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها می باشد و در بسیاری از محصولات آرایشی مانند شامپوها، صابون‌ها، مرطوب‌کننده‌ها و پمادهای پوست به کار می‌رود.

ماده غذایی که برای پوست و مو معجزه می‌کند

برنج یکی از غلات کامل باستانی و ماده غذایی خوشمزه، مغذی و قابل استفاده در غذاهای مختلف است. اما آیا می‌دانستید که آب برنج نیز می‌تواند فواید خاص خود را ارائه کند؟

فواید عجیب یخ برای صورت که نمیدانید!

در دهه‌های اخیر، فعالان حوزه زیبایی درباره روش ساده اما مؤثر ماساژ یخ صحبت کرده‌اند. زمانی که علاقه‌مندان به مراقبت از پوست شروع به بررسی یخ‌درمانی کردند، متوجه شدند که واثعاً تغییراتی در چهره‌ها به وجود می‌آید.

۷ ماسک صورت پاییزی که پوست شما را از خشکی نجات می دهد

برای مراقبت از پوست و پیشگیری از مشکلات پوستی در فصل پاییز می توانید از میوه های پاییزی ماسک های طبیعی و خانگی تهیه و استفاده کنید.

فواید روغن چوب سدر: ۷ دلیل برای استفاده از این روغن پرخاصیت

روغن ضروری چوب سدر می‌تواند به رشد مو و حفظ سلامت پوست شما کمک کند. تمام فواید روغن چوب سدر و نحوه استفاده از آن را بدانید.

روتین پوستی لو رفته از زنان چینی | راز قدیمی پوست شفاف و بدون چروک چینی‌ها چیست؟

زیبایی و جوانی پوست چینی ها مورد توجه همه دنیا قرار گرفته است و در پس این پوست صاف رازی نهفته است که به کمک آن شما هم میتوانید صورتی زیبا داشته باشید.

نحوه استفاده از سرکه سیب برای پوست صورت | فواید سرکه سیب برای پوست ؛ انواع ماسک سرکه سیب برای رفع مشکلات پوست مختلف را بشناسید

سرکه سیب به شما این امکان را می دهد که به دلیل مواد ضد عفونی کننده و ضد التهابی که دارد به سرعت از شر آکنه خلاص شوید. در ادامه علاوه بر معرفی انواع ماسک سرکه سیب ، نحوه استفاده از سرکه سیب برای پوست صورت نیز بیان شده است.

شستن زیاد پوست احتمال ابتلا به بیماری‌ها را زیاد می‌کند

مواد و کالاهای بهداشتی که برای نظافت روزانه پوست از آن‌ها استفاده می‌کنیم، از انواع صابون‌های ضد باکتری گرفته تا ژل‌های شست‌وشو می‌توانند از طریق تغییر میکروبیوم پوست‌، بر سلامتی کلی ما تاثیر بگذارند و ما را در برابر بیماری‌های مزمن حساس‌تر یا مقاوم‌تر کنند.

۶ راهکار برای بهبود عدم تعادل هورمونی و مشکلات پوستی در نوجوانان

تغییرات هورمونی در دوران نوجوانی می‌تواند چالش‌هایی مانند آکنه، افزایش وزن و نوسانات خلقی را به همراه داشته باشد. تغییرات سبک زندگی سالم سطوح التهاب را بهبود می‌بخشد و به مدیریت سلامت روده و کاهش استرس کمک می‌کند، که همه اینها به بهبود وضعیت عدم تعادل هورمونی کمک می‌کند.

قرص کلاژن چیست و چه کاربردهایی دارد؟ + نحوه مصرف

قرص‌ها و پودرهای کلاژن در حال حاضر بسیار رایج و محبوب هستند. تخمین زده می‌شود که در سال گذشته، مردم آمریکا چیزی حدود ۱۲۲ میلیون دلار برای مکمل‌های کلاژن هزینه کردند. پیش بینی می‌شود که مصرف اشکال مختلف کلاژن در سال‌های پیشرو در سراسر جهان به ویژه ایران نیز افزایش یابد؛

بالم لب موجب خشکی لب‌ها می‌شود؟ | جایگزینی برای مرطوب نگه داشتن آنها

بالم لب معمولا لب‌ها را نرم می‌کند. اما برخی ممکن است از بدتر شدن خشکی لب‌ها شکایت کنند. آیا این بدان معناست که استفاده از بالم لب می‌تواند لب‌ها را خشک کند؟

۵ فایده بی‌نظیر هل برای درخشان شدن پوست | چطور از آن استفاده کنیم؟

استفاده از هل برای پوست می تواند مفید باشد؛ زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است و به کاهش التهاب کمک می کند.

عوارض زودهنگام تزریق بوتاکس | آیا تزریق بوتاکس در دهه ۲۰ زندگی از چین و چروک جلوگیری می کند؟

تزریق بوتاکس با فلج کردن ماهیچه‌های صورت نخستین علت پیری را برطرف می‌کند. اما در عین حال، خطوطِ روی پوست‌های دارای چین و چروک کمتر دیده می‌شود و به چشم می‌آید.

کهیر عصبی چیست ؟ علائم و راهکارهایی برای درمان کهیر عصبی

کهیر عصبی می‌تواند روی صورت، دست‌ها یا گردن ظاهر شود. این کهیرها معمولاً شبیه برآمدگی‌های قرمزرنگ هستند و ممکن است شبیه نقاط ریز یا تاول هم باشند و به‌صورت خوشه‌ای ظاهر شوند.

عوارض قرص ‌راکوتان برای بدن

اگر آکنه دارید، به احتمال زیاد کارهای مختلف را برای خلاص شدن از شر آن امتحان کرده‌اید؛ اما اگر هیچ کدام از این روش‌ها جواب ندادند، متخصص پوست و مو ممکن است ‌راکوتان (ایزوترتینوئین) را پیشنهاد کند.

قرص راکوتان چیست و چه کاربردی دارد؟

آکنه یک عارضه پوستی شایع است که در سراسر صورت، سینه و کمر و نواح دیگر اثر می‌گذارد.

عوامل موثر در بروز لک ناشی از ضدآفتاب + نکات مهم برای پیشگیری

ضدآفتاب یکی از محصولات حیاتی مراقبت از پوست است که می‌تواند از بروز آسیب‌های جدی ناشی از نور خورشید، مانند پیری زودرس و حتی سرطان پوست جلوگیری کند. اما این سوال برای برخی مطرح می‌شود که آیا استفاده از ضدآفتاب خود می‌تواند باعث ایجاد لک روی صورت شود؟

اعلام محصولات خطرناک مراقبت از پوست و ناخن | این برندها را نخرید

سازمان غذا و دارو با صدور اطلاعیه‌ای از مردم خواست از خرید و استفاده ۸ محصول بهداشتی و مراقبت از پوست، دست و ناخن خودداری کنند.

جوانسازی و درمان مشکلات پوست صورت با ماسک انار + دستور تهیه

پوست انار فواید بسیار زیاد و بی نظیری برای سلامت و زیبایی پوست و مو دارد که می توانید با تهیه ماسک های خانگی و طبیعی با پوست انار از این خواص استفاده کنید.

با این ۵ تمرین یوگا در خانه صورت زیباتری داشته باشید

درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال می‌آورد و به شما حسی از نشاط می‌دهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت می‌شود و به شما در جوان نگه داشتن پوست‌تان کمک می‌کند.

آب کلاژن چیست ؟ ؛ میزان مصرف کلاژن در روز | فواید و نحوه درست کردن آب و پودر کلاژن در خانه

آب کلاژن که خواص ویژه ای برای بدن دارد را به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید. برای اینکه بفهمید این آب دقیقا چیست، چه مزایایی دارد و چطور می توان نوع خانگی اش را تهیه کرد، این مطلب را از دست ندهید.

۸ ماده غذایی فوق‌العاده موثر برای داشتن پوستی سالم و شاداب

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.

چطور اگزما را درمان کنیم؟

متخصص پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره اگزما در فصل پاییز و درمان این بیماری، توضیح داد.

برای خشکی بدن چی بخوریم ؟ | این خوراکی‌ها سبب خشکی پوست می‌شوند | علت خشکی پوست در طب سنتی + نسخه درمان

برای رفع خشکی پوست ساده می‌توان به دو روش پوست را رطوبت‌رسانی کرد. استفاده از داروهای رطوبت‌بخش خوراکی یا ضمادها و روغن‌ها و کرم‌ها و روش دیگر مصرف غذاهایی که باعث رطوبت‌رسانی مناسب به سطح پوست می‌شوند.