مصرف گوشت سفید خطر دیابت را کاهش می‌دهد

به گزارش برنا، محمد صادق پورعباسی با تأکید بر مصرف گوشت سفید به ویژه ماهی افزود: مصرف گوشت قرمز باعث افزایش وزن و چاقی و در نتیجه ابتلاء به بیماری دیابت می‌شود.

وی در ادامه گفت: حتی مصرف ماهی‌های دارای گوشت سفید و چرب نیز خطر دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهند.

به گفته وی، مصرف بیش از حد گوشت قرمز علاوه بر افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون، دیابت و سرطان، موجب کاهش میزان امید به زندگی در افراد نیز می‌شود.

وی افزود: مصرف گوشت‌هایی مثل سوسیس و کالباس 42درصد خطر بیماری‌های قلبی عروقی و 19 درصدخطر بیماری دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهند.