به گزارش مهر، پروفسور علی گرجی، در حاشیه برگزاری سومین کنگره بین‌المللی اضطراب در بیمارستان خاتم الانبیاء(ص)، اظهارداشت: برای اینکه اضطراب در جامعه ایجاد نشود، مهمترین کار مدیریت تنش است.
وی با بیان این مطلب که مزمن شدن تنش، شانس اضطراب را افزایش می‌دهد، ادامه داد: آرامش بزرگترین موهبت خداست و با وجود آرامش، کیفیت زندگی بالاتر می‌رود و معضلات اجتماعی هم کاهش پیدا می‌کند.
گرجی افزود: اقتصاد مقاومتی باید در قالب طرح‌های کلان ملی انجام شود که یکی از این طرح‌ها اضطراب‌زدایی است.
وی گفت: کارگری که اضطراب دارد، میزان تولیدش پایین می‌رود. پزشکی که تنش و اضطراب دارد، بیمار را به درستی معاینه نمی‌کند.
رئیس دانشگاه مونستر آلمان با اشاره به شروع طرح اضطراب‌زدایی از ٥ سال قبل در کشور، افزود: بچه‌ها بین ٣٠ تا ٥٠ درصد در دوره رشد دچار تنش بیش از حد توانایی خود می‌شوند.
وی گفت: همکاری با آموزش و پرورش انجام نشده، اما اطلاعات و تحقیقات را برای آموزش و پرورش فرستادیم.
گرجی با عنوان این مطلب که فکر نکنید جوامع غربی آرام هستند، افزود: آنها هم اضطراب دارند و حتی در مواردی اضطراب آنها از ما هم بالاتر است.
وی گفت: طبق تحقیقاتی که به تازگی انجام شد، مشاهده کردند ٥٠ درصد کارمندان ادارات آلمان دچار اضطرابی بیش از حد استاندارد بودند.
گرجی اظهارداشت: غربی‌ها ارتباطات اجتماعی ضعیف‌تری نسبت به ما دارند و تنهاتر هستند. ما گروه‌های اجتماعی زیادی داریم؛ مثلا هیئت‌های مذهبی جایی برای تخلیه اضطراب و تنش است.
وی با عنوان این مطلب که عضو گروه‌های اجتماعی و خانواده بودن کمک می‌کند اضطراب کاهش یابد، افزود: اگر می‌خواهیم شاد باشیم، در مرحله اول باید آرام باشیم.
نظر شما