مجموع نظرات: ۲۰
سه‌شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ - ۰۱:۰۸
۱ نفر

اینفوگرافیک؛

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم | از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم

کمبود کلسیم می‌تواند به شکل‌های مختلفی در بدن بروز کند، بنابراین به‌دلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد، باید نشانه‌های کمبود کلسیم را در بدن بشناسیم.

تغذیه - علائم کمبود کلسیم - از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم

به گزارش همشهری آنلاین، طبق آمار به دست آماده نوجوان‌ها، زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال در معرض خطر بالاتری از کمبود کلسیم قرار دارند. در اینفوگرافیک زیر با نشانه‌های کمبود کلسیم در بدن آشنا می‌شوید: 

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم | از کجا بدانیم کمبود کلسیم داریم

برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید

کد خبر 759978
منبع: همشهری آنلاین

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تندرستی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • نظرات منتشر شده: 6
  • نظرات در صف انتشار: 14
  • نظرات غیرقابل انتشار: 0
  • ناشناس IR ۱۰:۳۴ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
    46 0
    پاسخ
    مطمئن باشید با این گرانبها کودکان و نوجوانان و جوانان هم دچار کمبود ویتامین های شوند
  • م IR ۱۲:۲۲ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
    42 1
    پاسخ
    سلام علیکم ببخشید حرف شما قبول اما وقتی تو این اوضاع اقتصادی همه زیر خط فقر هستیم چطور مواد غذایی گران رو تهیه کنیم ک بدن مان دچار کمبود کلسیم نشه .. خشکبار وانیل که هیچی لبنیات وگوشت هم که هیچی آخه با چی.....
    • نفس IR ۱۵:۵۱ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
      9 4
      کشک سرشاز از کلسیم هست ویا تخم شربتی هردوسرشار ازکلسیمن
  • عزیز IR ۱۴:۲۶ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
    32 1
    پاسخ
    دیگه کلسیم ، مواد معدنی ویتامینهای مورد نیاز با این گرانی بیشتر و بیشتر شده است ما مرده متحرکیم
  • IR ۱۴:۲۶ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
    37 3
    پاسخ
    سلام،.....خوب عزیزم دارن مارا به همون سمت می برن تنها پوکی استخوان نیست، حالا مارا به سمتهای می برن که شک کنیم ما بشر هستیم ، و حق و حقوق هم نداریم ، ما یه ملت بیمار هستیم
  • ناشناس IR ۱۴:۳۵ - ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
    40 1
    پاسخ
    نون خالی چی چقدر ویتامین داره ؟ واقعا احساس کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن دارم و همه این علایم رو