مهارتها خانواده
-
۱۰ قدم برای پیشگیری از نابودی زندگی مشترک
برخی اشتباهات در زندگی مشترک دیرتر قابل فراموشی یا بخشش از سوی همسر هستند، مواردی مثل «دعوا در حضور فرزندان»، «توهین و فحاشی»، «برگشت به گذشته» و موارد دیگر که گاه جبرانناپذیرند و پایههای زندگی را سست میکند.
-
به این دلایل رستوران مکان مناسبی برای خواستگاری نیست
تصاویری در شبکههای اجتماعی و تبلیغاتی در سایتها به چشم میخورد که خبر از برگزاری مراسم خواستگاری در رستورانها میدهد. در این گزارش به مناسب نبودن رستوران برای خواستگاری نگاهی روانشناسانه انداخته شده است.
-
چطور کودک بد غذا را غذاخور کنیم؟
بیشتر والدین از بیمیلی و کم غذا خوردن کودکان خود در رنج هستند. بیاشتهایی و یا بد غذایی کودک یکی از مشکلات تغذیهای است که باید آن را جدی گرفت. به منظور کاهش مشکل بد غذایی کودکان نکاتی آوردهایم که توجه به آن برای رفع این مشکل ضروری است.
-
۷ راهکار ساده برای فعال کردن ذهن کودکان
مغز کودکان نمونه مینیاتوری مغز بزرگسالان نیست. مغزی در دست ساخت است که خود را به دنیا متصل میکند.
-
تکنیکهایی برای گوشدادن
هفتهنامهی دوچرخه: گوشدادن مهم است؛ کرونا، خانهنشینیِ گاه و بیگاه والدین و تعطیلی مدرسهها در دو سال گذشته یادمان آورد که باید گوشدادن بلد باشیم.
-
غُر زدن واگیر دارد | چگونه جلوی نق زدن بقیه را بگیریم؟
همکارانی که شکایت دارند و مدام غر میزنند، میتوانند روزهای کاریمان را خراب کنند، ضمن اینکه میتوانند انرژی کل گروه را پایین بیاورند. در این مطلب به این موضوع و اینکه چطور نارضایتی از کار به دیگران هم منتقل میشود، پرداخته شده و سپس چند راهکار ساده برای مقابله با این پدیده مسری اجتماعی بیان شده است.
-
اشتباهاتی که آینده کودکان را به خطر میاندازد
اشتباهات رفتاری از سوی والدین ممکن است به طرق مختلف در آینده کودکان تأثیر منفی بگذارد، در این مطلب ۵ مورد از این اشتباهات را مرور کردهایم.
-
«آمنه آقاییان»، روانشناس | تابویی که باید شکسته شود
امروزه با توجه به مشکلات اجتماعی و اقتصادی و آسیبهایی که در خانوادهها وجود دارد، افراد زیادی باید با روانشناس در ارتباط باشند.
-
چگونه میتوان خلاقیت را در فرزندان پرورش داد؟
محققان تاثیر مثبت پرورش خلاقیت را در کودکان بررسی و روشهای تشویق خلاقیت را ارزیابی کردند.
-
این رفتارهای اشتباه زندگی شما را نابود میکند
هر زندگی وقتی به صورت عادی آغاز شود، اما پس از مدتی به سردی، اختلاف، دعوا یا جدایی کشیده شود؛ یعنی کاری نادرست از زوجین در طول زندگی مشترک سر زده است.
-
با همسر ایرادگیر و غرغرو چه رفتاری کنیم؟
افراد ایرادگیر انرژی زیادی از ما میگیرند و دعوا با آنها به نتیجه نمیرسد؛ بنابراین مهم است بدانیم که بهترین برخورد با این افراد چیست.
-
مدیران شهری غرب تهران از تلاش برای ترویج فرهنگ ورزش در میان شهروندان میگویند
پیش به سوی سلامتی
چند سالی است که به کمک مسئولان شهری پایتخت امکانات و برنامههای ورزشی متنوعی در مناطق مختلف پایتخت اجرا میشود.
-
گفتوگو با روانشناسی که در طرح خانوادهیار مشاوره میدهد
همراهی مسئولان شهری برای تداوم طرح مهم است
«آمنه آقاییان» مشاوری است که در سرای محله نظامآباد به شهروندان منطقه ۷ برای حل مشکلات و آرامش روانشان کمک میکند. او پیش از این در «شهربانو» خیابان دماوند در همین زمینه با شهرداری همکاری داشته و حالا هم در این طرح حضور دارد.
-
مشاوره روانپزشکی رایگان با هدف کاهش آسیبهای اجتماعی و تحکیم بنیان خانواده در منطقه ۷ اجرا میشود
عبور از بحران با خانوادهیار
همه ماگاه لازم داریم با کسی درباره آنچه برایمان پیش آمده، صحبت کنیم.
-
شخصیت کودکتان را از روی بازیهای آنها تشخیص دهید
دنیای کودکان با دنیای اسباببازیها گره خورده است؛ دنیایی که تا حدودی میتواند رگههایی از شخصیت کودک را به ما معرفی کند. آرزوها، امیال، خواسته، شادی و غصهها در بازی سرازیر میشود تا کودک بتواند برای زندگی واقعی آمادگی پیدا کند.
-
والدین سمی چه کسانی هستند؟ | از این نشانهها پرهیز کنید
والدین سمی کسانی هستند که بچههایشان را با دیگران مقایسه میکنند، احساسات فرزندانشان را نادیده میگیرند و یا او را تنبیه میکنند.
-
پیشگیری از آسیب های اجتماعی با طرح «خانوادهیار»
طرح «خانوادهیار» با هدف پیشگیری از آسیبهای اجتماعی و عوامل مؤثر در تزلزل نهاد خانواده به همت اداره امور بانوان مناطق ۱۰ و ۷ برگزار میشود.
-
با این ابزارها کودک خود را نابغه کنید
خیلی از خانوادهها برای باهوش شدن بچههایشان به دنبال راهکارهای عجیب و غریب میگردند، مثل خرید اسباببازیهای گرانقیمت، در حالی که با لوازم ساده منزل هم میتوان بچههای نابغه تربیت کرد.
-
توصیه دبیر آموزش و پرورش به والدین | از همین امروز ناظر بر درس فرزندانتان باشید
«تا پیش از کرونا وظیفه تعلیم و تربیت فقط برعهده معلمان بود و والدین از راه دور نظارهگر بودند. اما با آمدن کرونا و تعطیلی مدارس متوجه شدند که امر تعلیم و تربیت بدون حمایت و نظارت آنها بهطور قطع عملکرد ضعیفی خواهد داشت.»
-
راهکارهای بهبود شیوه غذا دادن به کودک چیست؟
غذا نخوردن رفتاری عادی در کودکان است، اما این قضیه باعث ایجاد استرس و اضطراب در والدین میشود. امتناع کودک از خوردن غذای مقویای که شما پختهاید ممکن است به راحتی منجر به بروز حس سرخوردگی و ناامیدی در شما شود.
-
۶ اشتباه بزرگ بیشتر ایرانیها در زندگی
خیلی وقتها برای درمان زخمهای روانی و تغییر آنها اقدام نمیکنیم، چون به آن زخم و آسیبها عادت کرده و حاضر به ترک آنها نیستیم.
-
با این تست روانشناسی ازدواج به نتایج جالبی میرسید
تمام تستهای روانشناسی ازدواج ما را به این شناخت میرساند که آیا آمادگی برای پذیرش ازدواج را داریم یا نه؛ با پاسخگویی به سوالات تست روانشناسی ازدواج میتوانید به نتایج جالبی برسید.
-
اگر نگران قد فرزندانتان هستید، این کارها را حتما انجام دهید
نگران قد بچهها هستید؟ شاید لازم است برخی از عادات سالم را دنبال کنید، عوامل خارجی متعددی که به رشد کلی کمک میکنند و برای والدینی که نگران قد فرزندان خود هستند، کاملا مفیدند.
-
رایحه زندگی
آشنایی با روشهای مناسب رفتاری و داشتن سبک زندگی سالم نقش مهمی در ایجاد ارتباط با اعضای خانواده و همچنین کسب مهارت و تسلط در زندگی دارد.
-
نحوه برخورد با کودکانی که حرف گوش نمیکنند
بسیاری از والدین معتقدند کودکشان حرفگوشنکن است و در نتیجه برای آنکه فرزند خود را مطیع اوامر خود کنند، از داد و فریاد تا حتی کتک زدن را امتحان میکنند، اما این روشها در نهایت نتیجه مثبتی رقم نمیزنند و در روند پرورش روانی کودک اثراتی مخرب دارند.
-
چگونه با کودک لجباز رفتار کنیم؟
کودکان بیش از اینکه حرفهای ما را بشنوند، رفتار ما را میبینند، پس مراقب رفتار خود در حضور کودکان باشیم.
-
کودکان را با این شیوهها به کتاب خواندن تشویق کنید
وقتی کودکان از خواندن کتاب لذت ببرند مهارت خواندن برای آنها آسانتر میشود، بیشتر تمرین میکنند و انگیزههای بیشتری را برای رویارویی با چالشهای کتابخوانی احساس میکنند.