نان
-
بهترین نان برای رژیم لاغری چیست؟
نان جو به دلیل وجود کربوهیدراتهای پیچیده میتواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
-
این رژیم غذایی برای لاغر شدن بهتر از بقیه رژیمهاست
در دهههای گذشته، رژیمهای کم کربوهیدرات بسیار رایج بودند. کتاب انقلاب رژیم غذایی دکتر اتکین ادعا میکند که محدودیت کربوهیدرات راهی همیشگی برای رهایی از دریافت کالری زیاد برای لاغر ماندن است.
-
چی بپزم؟ | طرز تهیه ۵ غذای راحت بدون برنج | غذاهای نانی که سریع آماده میشوند
ناهار چی بپزم؟ این سوالی است که تمام خانمها هر روز از خود میپرسند، ما در این مطلب لیست پیشنهاد غذاهای مختلف را برای شما آماده کردهایم.
-
این مواد غذایی را هرگز فریز نکنید | حداکثر زمان نگهداری مواد غذایی در فریزر
مشغله زیاد، نبود زمان کافی برای آشپزی و صد البته راهی برای سادهتر کردن آشپزی بود که باعث شد مواد غذایی فریز شده به فرایند طبخ غذا اضافه شوند. اما هر کدام از این مواد غذایی یخزده بازه زمانی مشخصی برای مصرف دارند که برای پیشگیری از فاسد شدن غذا باید از آن با خبر باشید.
-
کدام مواد غذایی برای سلامت پوست مضر هستند؟
متخصصین تغذیه عادتهای غذایی را برشمردهاند که باعث تشدید مشکلات پوستی میشوند و ۵ ماده برای پوست سالم را معرفی کردند.
-
نان گران میشود؟
مدیرکل هماهنگی آرد و نان بازرگانی دولتی گفت: با توجه به ثبات قیمت آرد و گندم، تا پایان سال برنامهای برای افزایش قیمت نان نداریم.
-
این ماده غذایی از زوال عقل پیشگیری میشود
ما همیشه شنیدهایم که باید مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف کنیم و شناخته شده است که برای داشتن سیستم گوارشی سالم استفاده از مواد غذایی با فیبر بالا بسیار مهم همچنین دارای فواید قلبی عروقی مانند کاهش کلسترول نیز است. اکنون شواهدی در حال ظهور است که فیبر برای داشتن مغز سالم نیز مهم است.
-
صبحانه چی بخوریم؟ | ۱۰ صبحانه خوشمزه برای کاهش وزن و تناسب اندام
صبحانه همان وعده غذایی است که سوخت و تغذیه شما را برای باقیمانده ۲۴ ساعت روز فراهم میکند. در این مطلب فهرستی از صبحانههای سالم و مقوی آمده است که میتوانید با توجه به میل و سلیقهتان انتخابشان کنید.
-
جزئیات جدید از قیمت گذاری نان در سال آینده | نان گران میشود؟
عضو کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۱ با اشاره به مصوبه مهم این کمیسیون برای تخصیص ۹ میلیارد دلار ارز ترجیحی جهت واردات کالاهای اساسی و دارو، گفت: نرخ خرید تضمینی گندم ۹۵۰۰ تومان در نظر گرفته شد؛ بر این اساس احتمالاً نیاز داخل از این طریق تأمین خواهد شد.
-
طرز تهیه کباب سیمیت ؛ غذای محبوب ترکیه
سیمیت یکی از محبوبترین خوراکیهای کشور ترکیه است؛ به طوری که در هر شهری از این کشور، میتوانید این خوراک خوشمزه را داغ و تازه پیدا کنید. البته باید در نظر داشته باشید که سیمیت در هر جا، به نوع خاصی طبخ میشود.
-
نان گران شد؟ | مردم نگران تامین نان نباشند
رئیس اتحادیه نانوایان سنگکی تهران گفت: مردم نگرانی برای تامین نان نداشته باشند، سهمیه آرد نانواییهای شهرستان طبق روال معمول توزیع میشود و با خبازیهای متخلف برخورد قانونی جدی صورت میگیرد.
-
ماجرای پارتی بازی برای خرید نان در سیستان و بلوچستان! | واکنش اداره غله استان به فروش نان ۱۰ هزار تومانی
اداره کل غله و خدمات بازرگانی سیستان و بلوچستان دلایل نابسامانی در بازار نان این استان را مطرح و اعلام کرد که در حال حاضر این مشکلات برطرف شده و مشکلی در تهیه نان وجود ندارد.
-
نماینده مجلس:
صفهای طولانی در ایرانشهر؛ نان ۱۰ هزار تومان شد | اینجا برای خرید نان باید پارتی داشته باشند
نماینده مردم ایرانشهر و سرباز در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه شرکتهای حمل و نقل به دلیل افزایش هزینه از آوردن آرد به ایرانشهر امتناع میکنند، افزود: عدم مدیریت در مجموعههای محلی و منطقهای هم مزید بر علت شده است تا مردم با قیمت ۱۰ هزار تومان نان تهیه کنند.
-
یک مرجع تقلید: بین مردم و نان مردم جدایی نیافتد | نان طلب کردن از دیگران ننگ است
حضرت آیت الله العظمی جوادی آملی طی اظهاراتی گفت: نان طلب کردن از دیگران ننگ است. ما چنین عقیده ای را باید حفظ کنیم و دست خود را پیش دیگران دراز نکنیم و متکی به خود باشیم و مشکلات اقتصادی و سایر مشکلات باعث بی اعتنایی به اصل انقلاب نباشد.
-
قیمت جدید انواع نان بستهبندی شده در بازار
در این گزارش قیمت انواع نان بستهبندی در بازار تهران بررسی شده است.
-
طرز تهیه نان کدوحلوایی یا کاکا کدو
کاکا کدو یا به زبان گیلانیها (کویی کاکا) یک شیرینی ساده و مناسب فصل سرما است که دلباختگان زیادی دارد و خیلی ساده طبخ میشود.
-
نان کوپنی می شود؟!
رئیس مرکز روابط عمومی سازمان برنامه صدور کارت نان یا نان کوپنی را تکذیب کرد و نوشت: اگر طرح نهایی شود فقط مصرف کننده نهایی با همان کارتی که یارانه میگیرد، نام یارانهای هم میخرد.
-
خواص و طرز تهیه پرطرفدارترین ادویه خاورمیانه
زعتر ادویه مخلوط و پرطرفدار خاورمیانه و شمال آفریقا است که ترکیب اصلی آن آویشن کوهی است، در زبان عربی به آویشن کوهی هم زعتر گفته میشود و این ادویه نامش را از این گیاه مفید گرفته است.
-
ببینید | هشدار؛ از این همبرگرها نخورید با اسکلت مرغ درست شده است
تولید همبرگر در یک منزل مسکونی در یکی از روستاهای شهرستان اسلامشهر خبرساز شد.
-
طرز تهیه نان رول دارچینی | نانی خوشطعم برای صبحانه یا عصرانه
نان رول دارچینی یا سینامون رول، نانی خوشعطر و طعم است که میتوانید برای صبحانه و عصرانه آن را پخت کنید.
-
طرز تهیه پنکیک مراکشی | فوت و فن درست کردن یک صبحانه خوشمزه بینالمللی
پنکیک مراکشی یکی از انواع پنکیکها خوشمزه و پرطرفدار کشور مراکش است که با رسپیهای متنوعی درست میشود.
-
خواص بینظیر نان سنگک که از آن بیخبرید
نان سنگک حاوی ویتامینها، کلسیم، پروتئین و آهن است و از آرد سبوسدار درست میشود؛ از ویژگیهای خوب این نان، طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است.
-
نان دوباره گران میشود؟ | علت تفاوت قیمت نان در نانواییها
رئیس اتحادیه نانوایان سنگکی تهران گفت: نرخ نان براساس نرخ نامه سال ۱۴۰۰ است و قیمت نان تا آخر سال تغییری ندارد.
-
کدام خوراکی ها در آبان ماه بیشتر گران شدند؟
در آبان ماه امسال از ۵۳ قلم خوراکی منتخب، تعداد ۳۸ قلم، درصد تغییر سالانه بالاتر از نرخ تورم نقطه ای کل کشور (۳۵.۳ درصد) داشته اند.
-
قیمت انواع نان اعلام شد | افزایش هزار تومانی قیمت نان با اضافه کردن کنجد
مدیر کل غله و خدمات بازرگانی استان تهران گفت: قیمت تافتون سنتی با ۲۵۰ گرم وزن چانه ۹۰۰ تومان است البته تافتون سنتی با آرد یارانه نوع ۲، ۱۲۰۰ تومان فروخته میشود. همچنین تافتون گردان با وزن ۲۲۰ گرم چانه با آرد نوع ۱، ۷۰۰ تومان و با آرد نوع ۲، ۱۰۰۰ تومان فروخته میشود.
-
کمبود آرد در گیلان از شایعه تا واقعیت | از نانوا اصرار، از مسئول انکار
چند وقتی است نانواییهای گیلان با کمبود آرد و تعطیلی واحد صنفی خود مواجه هستند، در حالی که مسئولان این موضوع را تکذیب کرده و میگویند سهمیهها تغییری نکرده است.
-
۷ نشانهای که میگوید در خوردن نان زیادهروی میکنید
وقتی بدن دچار مشکلی شود، نشانههایی از خود بروز میدهد تا حواسمان به مشکل پیشآمده باشد. در ادامه از نشانههایی خواهیم گفت که میگویند در خوردن نان زیادهروی میکنید.
-
افزایش قیمت نان غیرقانونی است
سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان با تاکید بر اینکه قیمتهای اعلام شده برای نان از سوی وزارت جهاد کشاورزی فقط مربوط به استان تهران است، اعلام کرد که هرگونه افزایش قیمت نان در کشور غیرقانونی است.
-
آخرین اخبار درباره تغییر قیمت نان | یارانه آرد حذف میشود؟
مدیرعامل شرکت بازرگانی دولتی ایران گفت: ارز یارانهای واردات گندم به واسطه ملاحظات حاکمیتی که دارد حتی مطالعهای برای حذف آن صورت نگرفته است و قیمت آرد و نان به طور قطع تغییری نخواهد داشت.
-
توصیه فعال محیطزیست منطقه۱۵
هر شهروند یک سفیر محیطزیست باشد
«آذر بیگی» مسئول مجموعهای از حامیان محیطزیست در منطقه ۱۵ است که این گروه با تولید «ستهای نان» که سازگار با محیطزیست است، فعالیت گسترده دارد.