روانشناسی
-
نکته روز
سنگدلیهای بهتر از مهربانی
چندی پیش خبر رسید که در استرالیا نوجوانان دیگر نمیتوانند عضو شبکههای اجتماعی باشند. در همین همشهری هم گزارش مفصلی از آن کار شد. حالا خبر رسیده که سوئیس هم دنبال ایده و قانونی است که عضویت کودکان در شبکههای اجتماعی را ممنوع یا محدود کند.
-
عوارض خطرناک رنگ های خوراکی مصنوعی بر رفتار و سلامت کودکان!
محققان دریافتند که رنگهای غذایی مصنوعی بهطور گسترده در غذاهای بستهبندی شده استفاده میشوند و به دلیل جذب نسبی بالاتر و آسیبپذیری رشدی، بهطور نامتناسبی بر کودکان تاثیرگذار هستند.
-
۷ حقیقت تاریک روانشناسی که انسانها در برابرشان مقاومت نمیکنند
در دنیایی که توجه و تصمیم انسان به کالا تبدیل شده، آگاهی از این ترفندها نهتنها یک مزیت، بلکه یک ضرورت است؛ چرا که اولین قدم برای فریب نخوردن، شناخت شیوهی فریب است.
-
وقتی عصبانیت سدهای ذهنی ما را میشکند
نتایج یک مطالعه تازه | ناسزا گفتن باعث میشود ما عملکرد بهتری داشته باشیم!
پژوهشی تازه نشان میدهد فحش دادن در لحظات فشار و موقعیتهای چالشبرانگیز میتواند بهطور موقت عملکرد فیزیکی و اعتمادبهنفس افراد را افزایش دهد.
-
وقتی هیچکس تماشا نمیکند: زندگی برای خودت، نه برای دیگران
یک نویسنده در نامهای به خوانندگانش میگوید: صندلیها خالیاند، صحنه تاریک است — هیچکس نمره نمیدهد. زندگی را برای خودت زندگی کن.
-
۹ نشانه اینکه نیمهگمشدهتان را پیدا کردهاید
بعضی آدمها فقط وارد زندگی ما نمیشوند؛ انگار از قبل نوشته شدهاند. رابطههایی وجود دارد که نه تصادفیاند و نه شبیه سایر آشناییها. یک پژوهشگر معتقد است چنین ارتباطهایی، که به «نیمهگمشده» یا «روحهمسفر» شهرت دارند، نقش مهمی در رشد درونی و تکامل فردی ما بازی میکنند.
-
زبان؛ کلید افسردگی و غمهای ما
دکتر محمد گراوندنیا، روانشناس و مشاور در یک توییت، به نکته فوقالعاده مهمی اشاره کرده است که شاید بسیار بسیار به درد امروزمان بخورد؛ نکتهای که اگر خوب به آن دقت داشته باشیم، میتواند آرامش زیادی به ما ببخشد.
-
۷ قانون طلایی برای رسیدن به آرامش
برخلاف تصور رایج که پیری را دوران افول میدانند، ورود به دهه۷۰ زندگی میتواند آغازگر عمیقترین شادیها باشد؛ البته به یک شرط: یاد بگیرید که «هنر رها کردن» مهمتر از بهدست آوردن است.
-
چرا مدام گرفتار روابط سمی می شویم؟
یک کارشناس هشدار میدهد بسیاری از افراد بیآنکه متوجه باشند، بارها وارد رابطههایی میشوند که سلامت روانشان را تهدید میکند. او میگوید ریشه این چرخه دردناک در زخمهای گذشته، سبکهای دلبستگی و ناآگاهی از الگوهای تکراری نهفته است—اما میتوان این چرخه را شکست.
-
رویا فروشی روی صحنه | ماجرای سمینارهای گرانقیمتی که هنوز طرفدار دارند
بازار سمینارها و همایشهایی با محور موفقیت که سخنرانانشان در مقام فروشندگان رویا ظاهر شدهاند، خیلی داغ شده است و با وجود قیمتهای عجیب که برای فروش بلیط تعیین میکنند، هنوز حرفهایشان خریدار دارد.
-
۱۰ رفتار ساده اما مؤثر که باعث میشود دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند
پژوهشها و تجربههای فردی نشان میدهد بسیاری از قضاوتهای اجتماعی در چند ثانیه شکل میگیرند.
-
جملهای که جذابیت مرد را لحظهای صفر میکند
یک عبارت ظاهراً بیضرر باعث میشود بسیاری از زنان فوراً علاقهشان را از دست بدهند؛ جملهای که اغلب مردان بدون اینکه بدانند چه آسیبی میزند، آن را به زبان میآورند.
-
علائم اضطراب در کودکان که باید جدی بگیرید | دلایل و راه درمان اضطراب کودکان
بسیاری از نشانههای اضطراب کودکان پنهاناند و در رفتارهای روزمره خود را نشان میدهند؛ درست مثل قطعههای گمشده یک پازل.
-
دلیل علمی بهتر شدن حال بعد از گریه
بعد از گریه ناگهان آرام میشویم. اما چه اتفاقی درون بدن میافتد که غم جایش را به آرامش میدهد؟ علم پاسخ شگفتانگیزی برای این سؤال دارد.
-
آیا رویاهای ما با افزایش سن تغییر میکنند؟
از کابوسهای کودکانه تا رؤیاهای آرامبخش سالمندان؛ تحقیقات نشان میدهد سن و تجربه زندگی شکل و محتوای خوابها را تغییر میدهد.
-
رنگ بنفش از نظر روانشناسی به چه معناست؟
قرنهاست رنگ بنفش مردم را مجذوب خود کرده است. این رنگ که به خاطر تُنهای عمیق و غنیاش شناخته میشود، سایهای است که توجه را به خود جلب میکند و احساسات قوی را برمیانگیزد.
-
آنچه دختران از پدران خوب میخواهند
گاهی در شبکههای مجازی اتفاقات جالبی دارد. مثل اینکه یک کاربر در توئیتر، بنویسد «به عنوان یک پدر سئوال دارم، از نگاه دختر مهمترین ویژگی یک پدر چیه؟ چیه که باعث میشه عاشق پدرش باشه؟» بعد هم هفتصد نفر از زن و مرد و پیر و جوان، بیایند و نظرشان را بنویسند تا یک گزارش تولیدی عالی ایجاد شود.
-
نه محرومیم نه مظلوم، توانمندیم! | گفت و گو با جوان سراوانی که نشان ملی امیر را گرفت
عمران بلوچ سرجو، جوان اهل سراوان سیستان و بلوچستان به تازگی به عنوان جوان تاثیرگذار اجتماعی ایران معرفی شد و نشان ملی امیر را دریافت کرد.
-
علم، پشت یک تجربه خوشایند | چرا بوی کاج حال ما را بهتر میکند؟
بوی درخت کاج یکی از آن عطرهایی است که میتواند لحظهای فضای یک اتاق و حالت روحی فرد را تغییر دهد. تنها یک نفس از این بو کافی است تا فرد به یاد مناظر برفی جنگلها، چراغهای درخشان و درخت تازه برشخورده در دوران کودکی بیفتد و احساس آرامش و شادی کند. دلیل این موضوع چیست؟
-
حال خوب
کلید عقل معاش شما در شخصیت شماست
همه مباحث حال خوب و شخصیت مربوط به حوزه روانشناختی نمیشود و گاهی مباحث اقتصادی و کسبوکار نیز در آن بهشدت دخیل است. در واقع وقتی شما کار و کسبوکار و بیزینس خوبی داشته باشید، حال خوبی هم خواهید داشت و زندگی بهتری تجربه خواهید کرد.
-
رنگ آبی در روانشناسی به چه معناست؟
آبی یکی از آرامترین و در عین حال عمیقترین رنگها در دنیای روانشناسی است.
-
چطور واقعاً نظر کسی را عوض کنیم؟ ؛ یک سؤال طلایی که روانشناسان پیشنهاد میکنند
در دورانی که اختلافنظرها حتی میان اعضای یک خانواده روز به روز عمیقتر میشود، روانشناسان میگویند راه تغییر ذهنیت دیگران نه در آمار و استدلال، بلکه در یک سؤال ساده و کمهزینه پنهان است؛ سؤالی که میتواند تنش را کم کند و گفتوگوهای سخت را به مسیر مشترک ببرد.
-
حال خوب
چگونه باهوشتر شویم؟
برخی معتقدند که آدمی، زاده اراده و میل خود است و بدون توجه به پیرامون و محیط خود، میتواند رشد کند و بالاتر برود. برخی دیگر نیز اعتقاد دارند که آدمی، مجبور به سطح پیرامون خود است و در هر محیطی که رشد کند به رنگ همان محیط درخواهد آمد.
-
اگر با پدرتان اختلاف دارید، زودتر پیر میشوید!
یک بررسی جدید نشان میدهد که پرخاشگری در دوران نوجوانی با تسریع پیری زیستشناختی در مراحل بعدی زندگی همراهی دارد.
-
نشانههای آدمهای سمی و راههای محافظت از خود
آدمهای سمی کسانی هستند که با رفتارهایشان تنش، استرس و احساسات منفی ایجاد میکنند. شناخت این افراد و تعیین مرزهای سالم میتواند از فرسودگی روانی جلوگیری کند.
-
دور دنیا
«نه» گفتن یا «زندان» رفتن؟
گاهی گفتن یک «نه» ساده، میتواند مانع بروز هزاران مشکل پیچیده شود و البته نداشتن این توانایی، گاهی زندگی را با چالشهای جدیدی مواجه خواهد کرد.
-
چطور با خاطرات تلخ کنار بیاییم؟
روبهرو شدن با خاطرات تلخ بخشی اجتنابناپذیر از زندگی انسانهاست. این یادآوریها ممکن است ناگهانی و دردناک باشند، اما راهکارهایی هم وجود دارند که میتواند منجر به مدیریت شرایط، بدون غرقشدگی در گذشته و بازگشت به زندگی عادی شود.
-
فواید پوشیدن لباس خاکستری چیست؟
پوشیدن لباسهایی به رنگ خاکستری ممکن است پیش پا افتاده به نظر برسد، اما روانشناسان معتقدند این رنگ به هیچوجه عادی نیست؛ این رنگ به ظاهر خنثی، لایههایی از معنا را در خود جای داده است که بر ادراک و احساسات تاثیر میگذارد.
-
چگونکی حفظ آرامش در کنترل خشم + حدیثی از حضرت علی(ع)
نتایج پژوهشی که اخیرا منتشر شده نکتههای جالبی دارد. این پژوهش اشاره میکند که با هر بار کنترل خشمی که در شما اتفاق میافتد آرامش بیشتری را تجربه میکنید.
-
دور دنیا
مجسمههایی منفور در چین
در شهر هانگژو چین، در کنار معبد و آرامگاه باشکوه ژنرال «یوئه فی»، ۲مجسمه زانوزده از «چین هوی»، صدراعظم سلسله سونگ و همسرش «وانگ» قرار دارند که بیش از ۵قرن است نماد خیانت و تحقیر در حافظه جمعی مردم چین شدهاند.