‌کنترل فشار خون پیش از بارداری

این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند تا پیش و در حین بارداری فشار خون‌تان را کنترل کنید:

• با مشورت با دکترتان یک طرح برای تحت کنترل در آوردن فشار خون بالا ایجاد کنید.

• پیش از بارداری، یک رژیم غذایی سالم داشت باشید،‌ به اندازه کافی ورزش کنید و وزن اضافی‌تان را کاهش دهید.

• پیش از بارداری داروهای ضدفشارخونی که دکترتان تجویز کرده است،‌مصرف کنید.

• با مشورت با دکترتان مطمئن شوید که داروهای‌تان را می‌تواند بدون اینکه خطری برای جنین ایجاد شود،‌در طول بارداری ادامه دهید.

• در حین بارداری برای اندازه‌گیری فشار خون‌تان مرتبا به دکترتان مراجعه کنید.

• در صورتی که هر شکلی از بیماری کلیوی دارید،‌ به دکترتان اطلاع دهید.

• در صورتی که علائم پره‌اکلامپسی، اوج‌گیری ناگهانی فشار خون در بارداری، در شما ظاهر شد، فورا به دکترتان اطلاع دهید.

HealthDay