از جمله این عوامل اینها هستند:
- ورزش نکردن.
- کند شدن سوخت و ساز بدن که اغلب با افزایش سن رخ میدهد.
- مصرف غذاهای حاوی کربوهیدرات (مواد نشاستهای) مثل نان و برنج.
- برخی از بیماریهای جسمی مانند سندروم کوشینگ یا سندروم تخمدان چندکیستی.
- برخی از داروها مانند داروهای کورتونی، داروهای ضدافسردگی و داروهای آرامبخش.
- شرایط عاطفی مانند استرس، اضطراب، افسردگی یا داغداری.
- ترک سیگار.
HealthDay News,4 Dec., 2007