هنگامی که صحبت می‌کنید، هوای خروجی از ریه‌ها از میان این تارهای صوتی عبور می‌کند و باعث ارتعاش آنها می‌شود و امواج صوتی ایجاد می‌کند که از دهان، بینی و گلو عبور می‌کند.
برای حفظ سلامت صدایتان به این نکات توجه کنید:
- روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید. نوشیدن مایعات به حفظ رطوبت تارهای صوتی کمک می‌کند.
- مصرف کافئین می‌تواند باعث خشک شدن تارهای صوتی و حنجره شود.
- از استنشاق دود سیگار که باعث تحریک تارهای صوتی می‌شود، خودداری کنید.
نظر شما