غوطه خوردن در آب یخ یک برنامه تمرینی است که در آن فرد معمولا پس از دوره‌ای از تمرین‌های ورزشی شدید، بخشی عمده‌ای از بدنش را برای مدت محدودی در آب یخ فرو می‌برد تا سرعت بازیابی بدن پس از ورزش افزایش یابد.
Kirill Kukhmar/Tass
اعضای یک باشگاه ورزشی در نووسیبیرسک روسیه پس از غوطه خوردن در آب یخ خودشان را خشک می‌کنند.
کد خبر 576302
نظر شما