دیگر گذشت آن روزها که بچه‌ها لقمه نان و پنیر ساده به مدرسه می‌بردند؛ اکنون با توجه به تنوع غذایی و سلیقه بچه‌های امروزی اغلب خانواده‌ها لقمه‌های متنوع غذایی برای میان‌وعده دانش‌آموزان در مدرسه تهیه می‌کنند.

اسنک مرغ و تخم مرغ

همشهری: یکی از میان وعده های مناسب برای مدرسه دانش آموزان اسنک مرغ و تخم مرغ است که طرز تهیه آن را در ادامه آورده‌ایم.

مواد لازم:

سینه‌ مرغ پخته شده: ۴عدد

زرده تخم‌مرغ آب‌پز: ۲عدد

فلفل‌دلمه‌ای: یک‌عدد

نان تست: ۱۲عدد

پنیر پیتزا: ۶عدد ورقه‌ای

آماده‌سازی‌: ۱۵ دقیقه

پخت: ۱۰ دقیقه

روش تهیه:

۱. سینه مرغ ریش‌ریش‌شده را همراه با زرده تخم‌مرغ، روی نان تست بچینید.

۲. فلفل‌دلمه‌ای خردشده را روی آن بریزید.

۳. یک‌عدد پنیر ورقه‌ای به مواد اضافه کنید.

۴. با قرار دادن یک نان تست روی ترکیب، آن را داخل ساندویچ‌ساز قرار دهید.

۵. اسنک آماده ‌شده را می‌توان با استفاده از سس قرمز تزئین کنید.

نکته: می‌توانید برای عطر و طعم بهتر کمی سبزیجات خردشده مثل جعفری و گشنیز به این غذا اضافه کنید.

کد خبر 886421
منبع: روزنامه همشهری

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تغذیه و آشپزی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha