مدیریت خویشتن، راهنمایی کاملی را برای ارزیابی هوش عاطفی در اختیارتان قرار می‌دهد. تمرین‌ها و راهکارهایی که می‌توانید هوش عاطفی‌تان را به طور دائم بهبود ببخشید و زندگی و کار خویش را با تغییرات مثبت متحول سازید.
همچنین خواهید آموخت که چگونه احساسات خود را به گونه‌ای اداره کنید که شادتر و موفق‌تر باشید.
ناشر کتاب اینگونه آورده است: پرسش‌های زیر را مطالعه کنید. در صورتی که پاسخ شما به هر یک از این پرسش‌ها منفی باشد، این کتاب متعلق به شماست.
- آیا از چگونگی تأثیر باورها، افکار و احساسات خود بر دستاوردهای زندگی‌تان به طور کامل آگاهی دارید؟
- آیا رسالت فردی روشن و مشخصی برای خود قائل هستید؟
- آیا در ایجاد روابط قابل اعتماد توانمندید؟
- آیا در تعبیر پاسخ‌های عاطفی دیگران مهارت دارید؟
- آیا به راحتی ایده‌های خلاقانه‌ی اثربخش ارائه می‌دهید؟ و آیا می‌دانید هوش عاطفی می‌تواند مهم‌تر از بهره‌ی هوشی باشد؟
کتاب مدیریت خویشتن نوشته پائول مورگان ترجمه دکتر احمد روستا و مهرناز اخوت به قیمت 7500 تومان در قطع رقعی و در 208 صفحه توسط انتشارات سیته منتشر شده است.
