آشنایی با نکاتی درباره پتاسیم

کاهش شدید در میزان‌ پتاسیم بدن ممکن است حیات فرد را به خطر بیندازد.سبزی‌ها و میوه‌ها به خصوص غنی از پتاسیم هستند.

نشانه‌های شایع کمبود پتاسیم در بدن اینها هستند:

• ریتم غیرطبیعی قلب به خصوص در افراد دچار عارضه قلبی.
• یبوست.
• خستگی.
• ضعیف‌شدن عضلات، یا گرفتگی‌های عضلانی.
• فلج، از جمله فلج عضلات تنفسی.

HealthDay News,25 Dec., 2007