گروهی از دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که استفاده مداوم از این کرم‌ها و آفتاب گریزی ریسک کمبود ویتامین دی را به‌دنبال دارد. به اعتقاد آنها جذب نور خورشید از طریق پوست برای سلامتی استخوان‌ها و شادابی روحیه ضروری است و در غیراین صورت احتمال بروز پوکی استخوان و افسردگی وجود دارد.[کرم‌های ضد آفتاب: مؤثر یا غیر مؤثر؟]
از سوی دیگر جذب نور خورشید در زمستان به حداقل می‌رسد و این روند با استفاده مکرر از ضد‌آفتاب‌ها تشدید می‌شود. پزشکان بر این باورند که برای جذب نور خورشید و ویتامین دی در بدن نباید تا مرز برنزه شدن در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار گرفت. در واقع چند دقیقه قرارگرفتن در مقابل نور خورشید این نیاز را رفع می‌کند. در فصل زمستان هم 10دقیقه آفتاب زمستانی کفایت می‌کند و بعد از آن می‌توان از کرم ضد‌آفتاب استفاده کرد
با وجود اینکه بسیاری از متخصصان پوست در مورد استفاده از کرم‌های ضد‌آفتاب توصیه اکید دارند و حتی در روزهای ابری نیز استعمال آن را سفارش می‌کنند
کد خبر 47408
