وی از جمله مربیانی است که هیچگاه بازی فوتبال را در میادین رسمی و معتبر تجربه نکرده است.
اریک هامرن پس طی دوره‌های مربیگری، نخستین تجربه خود را با تیم انکوپینگ سوئد به دست آورد.
هامرن یکی از معتبرترین مربیان در سطح باشگاهی در اسکاندیناوی محسوب می‌شود. به قهرمانی رساندن تیم آلبورگ در لیگ دانمارک و رساندن آن به لیگ قهرمانان اروپا، قهرمانی با تیم AIK در لیگ سوئد و قهرمانی با تیم روزنبرگ در لیگ برتر نروژ از بزرگترین دستاوردهای او به عنوان مربی به حساب می‌آید.
اریک هامرن پس از ناکامی تیم فوتبال سوئد در مسابقات انتخابی جام جهانی ۲۰۱۰ آفریقای جنوبی، جایگزین لارس لاگربک شد.
نخستین تجربه هامرن در سطح ملی حضور در یورو 2012 به عنوان سرمربی است.
