اما پوست شما حتی در ماه‌های زمستان باید در مقابل نور آفتاب محافظت شود. هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب به این نکات توجه کنید:
- کودکان شش ماهه و بالاتر باید هنگام بیرون بودن از خانه باید کرم ضدآفتاب روی پوست داشته باشند. کودکان کمتر از شش ماه بهتر است حتی الامکان در مقابل نور آفتاب قرار نگیرند.
- افرادی که برای مدت طولانی در مقابل پنجره آفتاب‌گیر می‌نشینند یا کار می کنند، باید کرم ضدآفتاب بزنند. اشعه زیانبار ماورای بنفش از شیشه پنجره عبور می‌کند.
- در تمام روزهای سال حتی در روزهای ابری، هر وقت که بیرون از خانه هستید، کرم ضدآفتاب بزنید.
- از کرم‌های ضدآفتاب با SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) پانزده یا بالاتر استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که کرم مورد استفاده‌تان دارای قابلیت محافظت وسیع‌الطیف است.
HealthDay News,28 Jan., 2008
