همشهری آنلاین: شما و کودک ورزشکارتان باید پیش از آنکه بازی شروع شود، به برخی از قواعد ایمنی توجه داشته باشید

این توصیه‌ها به شما کمک می‌کند تا کودک‌تان را از آسیب‌های ورزشی در امان نگهدارید:

  • اطمینان حاصل کنید که کودک‌تان وسائل محافظتی مربوط به آن بازی ورزشی را پوشیده است. برای مثال عینک، کلاه ایمنی، گارد دهانی یا بالشتک زانو.
  • اطمینان حاصل کنید که وسائل حفاظتی به طور مناسبی نگهداری می‌شوند.
  • زمین بازی را بررسی کنید تا مطمئن شوید وضعیت آن مناسب است.
  • بازی کودکان همیشه باید بوسیله یک فرد بزرگسال تحت نظارت باشد.
  • اطمینان حاصل کنید که کودک‌تان قواعد و اصول پایه آن ورزش  را می‌داند، و آن ورزش برای کودک بیش از حد سخت نیست.

HealthDay

کد خبر 108928

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار مهارت‌های زندگی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز